男性白领久坐易发男科病
有相关研究表明，现实生活当中有超过七成的男性白领患上不同程度的男科疾病，比如前列腺炎、前列腺增生、性功能障碍等等都非常多见，这其中主要的原因是长期久坐和饮食不当、精神压力大等。男性朋友们对这些问题应该引起重视，在平时生活中注意可以通过以下几种小妙招来预防男科病:
白领于法国久坐患病方法如下:
1、踮脚尖:平时久坐或久站后非常容易出现下肢酸胀、乏力等症状，这时候就可以采用踮脚的方法健身，并且这种方法在坐着的时候也能完成。因为踮脚时我们的小腿后部肌肉组织会受到收缩挤压，促进下肢血液的回流，从而有效缓解不适症状，同时还可以防止下肢静脉曲张疾病。
2、不要"偷懒':工作过程当中应该尽量起身自己倒水，不要"偷懒"请别人代劳,在中午吃饭的时候，也不要请别人代买,自己出门去附近吃一顿午餐,然后步行回来,不仅能够促进消化，同时还可以活动身体，同样也是促进身体血液循环，锻炼身体的有效方式。
3、及时小便:在平时多喝水有利于身体新陈代谢，因此应该多喝水，千万不要因为节省小便时间而刻意少喝水，感觉有便意时，应该及时起身去厕所解决问题，只要长期做到多喝水，及时小便，就能起到预防前列腺疾病，尿道炎等男科疾病。
4、扭腰摆臀:男性白领朋友们，不要觉得这个动作让自己难为情，其实这个动作坐着也能完成，方法很简单，只要伸出双手先伸个懒腰，然后左右扭动腰身即可，每次坚持操作三分钟，可有效缓解疲劳，防止前列腺局部血液淤积而引发疾病。
男科疾病为何抱团出现
临床上常见的男性性功能障碍就是ED（勃起功能障碍）和早泄。ED是指阴茎不能勃起进行性交，或阴茎虽能勃起，但不能维持足够的硬度以完成性交。早泄是阴茎进入阴道以后，不足两三分钟就射精。症状较轻的患者，只是勃起硬度差了些，或不能长久维持，但仍可以插入阴道，精子和卵子仍有结合的机会，对生育影响并不大。但如果病情较重，阴茎始终瘫软无力，或出现不射精、逆行射精，那精液就不能排入生殖道内，精子和卵子只能像银河两端的牛郎织女，没有相逢的机会。
前列腺疾病中常见的是慢性前列腺炎，多见于中青年男性，分为细菌性和非细菌性。前者是由病原微生物感染造成的，病原体不但侵犯前列腺，还会威胁精子质量，如支原体会直接黏附在精子尾巴上，像个大秤砣拖累精子，使其活动力下降，怎么都游不到卵子的身边。此外，精液的一部分就是前列腺液，它是精子的营养液。如果前列腺发炎，那精液、精浆生化的质量都会受到影响。同时，前列腺炎会引起白细胞增多，释放蛋白水解酶。这些水解酶就像“腐蚀剂”，除了对细菌有杀伤作用外，还会侵蚀精子。有些情况下，慢性前列腺炎还可以诱发严重的性功能障碍，后可能导致不育。
要强调的是，男性不育原因有很多，仅仅把矛头指向性功能障碍和前列腺炎是不合理的。如果患上性功能障碍或前列腺炎也不要紧张，只要去正规医院检查并接受正规治疗，改善生活习惯，如久坐、酗酒、吸烟、强忍不射精等，这些疾病都是可以的。
西藏能治疗好男科的医院
患了男科疾病后选择正规专业医院可以帮你少走弯路。专业医院将男科病细分为前列腺疾病、泌尿生殖感染、生理功能障碍、生殖整形、男性不育、心理咨询等专业领域，做到了专病—专医—专治，让男性就诊更有方向，有利于一步到位解决各类男科疾病。
