想要男科疾病远离你
随着生活习惯的改变，以及饮食的丰富和生活环境的改变，一些男性疾病也越来越多。在我国，对男性健康的关注很少，一些男科疾病发病的几率变得越来越高。男性朋友们一定要关注自己的健康，想要让男科疾病远离自己，就要做到“5不”。
那么到底是哪5不要呢？
1、不要长时间坐着
前列腺炎的患者中绝大多数都是因为经常久坐引起的。如果长时间坐着，就会使前列腺受到压迫，从而导致出现了肿胀充血的症状，还会因为循环不畅出现循环障碍等情况，后会导致男性患上前列腺炎。另外，男性的睾丸是怕热的，长时间坐着就会导致下体温度升高，造成精子活性差。
2、不要口渴还不喝水
多喝水能够帮助身体新陈代谢，减轻炎症。不喝水的人一般很容易得肾结石以及一整套泌尿系统都很容易患结石，所以多喝水是能有效地减少结石的发生的。长时间口渴还不喝水，尿液就会浓缩，浓缩的尿液刺激性很强，会对尿道产生刺激，是会引起炎症的。
3、不要憋尿
如果长时间经常性地憋尿，是会对膀胱澡成很大的伤害的，会导致膀胱的抵抗力变差。膀胱抵抗力变差细菌就很容易进入到体内，造成泌尿系统和肾脏的感染。长期憋尿会导致膀胱的肌肉变得比正常人松弛，导致排尿出现困难。患有前列腺疾病的患者如果长期长时间憋尿是会加重病情的
4、不要大量喝酒
过量喝酒，大量的酒精就会随着血液循环全身，而酒精对男性前列腺的刺激是很大的，会导致男性前列腺充血，影响正常的分泌和排泄，容易导致前列腺疾病加剧。同时前列腺受到酒精的刺激充血时也会对尿道造成压迫，从而引发尿频尿急，甚至还会导致男性排尿异常排尿难。长时间大量喝酒，还会导致男性的精子的发育和产生造成了影响。
5、不要吃辛辣的食物
辛辣食物的刺激性是很大的，经常吃辛辣食物的人尿液的刺激性很强，会对男性的官造成刺激。引发前列腺的炎症，以及加重患者的病情。所以男性还是少吃辛辣的食物为妙，患有前列腺炎整的患者则不能吃。
无论如何，各位男性朋友们一定要时刻关注自己的身体，对与自己相关的健康知识一定要了解。一些对健康有影响的事情一定不要做，以免不行被疾病纠缠。做好这“5不”让男科疾病远离自己。
这4类男性易得男科病
在正常情况下，人的身体还是很健康的，只要没有外界的损伤和侵扰，人体可以正常运转。人生病也是有各种各样的原因的，比如男性身体本来就比较强健，但也有不少男性患上男科疾病，主要是因为很多男性在无意中做了伤害身体的事，自己却不知道，日益月累导致男科病，而且有几类男性特别容易患上男科病。
这4类男性易得男科病，快看其中有没有您！
第一类：懒惰
有的男性比较懒，不喜欢运动，不爱动弹。每天上班时坐在电脑面前，长时间不起身，这很容易导致前列腺的问题。因为男性坐着时，生殖部位会处于受压迫的状态，如果时间长了，前列腺等部位的血液循环不流畅，就容易发生前列腺炎、前列腺增生等问题。还有的男性懒得去购买挑选合身的衣裤，往往一年四季都穿牛仔裤，这样不仅对于影响很大，甚至会影响精子的质量。因为牛仔裤不通气，很容易导致生殖部位的局部温度过高，影响阴茎和睾丸的健康，也阻碍精子的形成。
第二类：邋遢
一些男性性格比较不拘小节，对于个人卫生也不是特别地讲究，更不要说私处的清洁卫生了，恐怕从来没有想过也是需要精心地清洗的。实际上，由于部分男性或多或少都会有包皮过长的问题，如果不注意清洗，可能导致包皮垢过多，滋生细菌，不仅味道难闻，而且还容易诱发阴茎炎和龟头炎等男科疾病。还有，如果在进行性生活时，也不爱适用避孕套等，不仅容易感染上其他细菌，还容易将自身的问题传染给对方。
第三类：吸烟喝酒
很多男性不是喜欢抽烟就是喜欢喝酒，还有的两样都喜欢。实际上，科学已经证明了，抽烟喝酒对人体的健康影响很大，对男性的生殖健康也有很大的损伤。研究表明，经常吸烟喝酒的男性不仅阴茎勃起时的强度不如抽烟喝酒的男性，精子质量也要比后者差很多。
第四类：负面情绪多
如果男性长期处于较大的工作压力之中，常常感到抑郁、紧张或是不愉快等，就比较容易出现阳痿和早泄等男性问题，而由于这些男科疾病的出现，又会导致患者的负面情绪加重，从而产生一个恶性循环。因此，不管生活和工作压力有多大，男性应当学会自我调节，不能让负面情绪占上风，影响自己的生活和健康。
邋遢、懒惰和抽烟喝酒以及负面情绪多的男性，都比较容易患上男科疾病，这是有一定的道理的。因为不爱动弹、不讲卫生和抽烟喝酒等，对于男性的血液循环和器官组织等都有一定影响，时间长了，自然会导致男科疾病。
百色哪里可以治疗男科
现在好多医院都有男科，只不过是专业度不同，所以治疗男科疾病时好去那些比较正规，专业的男科医院这样才可以系统全面的了解自己的病情，还有即便是需要手术治疗，那么手术的风险性也会有所降低的。
