银屑病患者的衣食住行
银屑病俗称为“牛皮癣”是一种常见的复发性炎症性皮肤病，其特点是皮肤出现大小不等，境界清楚的红色鳞屑性斑块上覆有大量干燥的银白色鳞屑，伴有轻重不等的瘙痒。银屑病的发病与遗传因素、感染因素、代谢障碍、免疫功能紊乱、精神紧张等多因素相关，目前尚无的办法，下面就衣、食、住、行方面给银屑病患者提点建议。
衣
“牛皮癣”患者经常会出现严重的瘙痒，病情严重时还会出现皮肤干裂、疼痛，所以贴身衣服应选择纯棉、宽松、柔软的服饰。衣服在洗涤时一定要清洗干净，不要残留洗涤液，并加用柔顺剂，以减轻对皮肤的不良刺激。
食
1、适量补充蛋白质、维生素和多种微量元素。因为银屑病是一种慢性红斑鳞屑性皮肤病，患者往往有大量的皮屑脱落，这些脱落的皮屑中有较高含量的蛋白质和脂质，造成机体蛋白质的大量丢失，而且因表皮细胞代谢加快，消耗了大量的维生素和微量元素，引起机体营养物质相对缺乏。建议患者每天喝1-2袋牛奶，同时进食燕麦片、西红柿、黑木耳、黄色蔬菜、绿茶等富含维生素、微量元素的食物和蔬菜。
2、少吃牛、羊肉等红肉制品，因为银屑病是慢性炎症性皮肤病，有研究表明牛、羊肉等红肉制品可导致花生四烯酸增加，加重炎症性皮肤病。由于部分银屑病患者伴有便秘，因此，注意增加饮水，多进食粗纤维食物，积极矫正便秘。
3、少食高糖、高脂类食物，因为流行病学资料表明银屑病与肥胖、高血压、高血脂等代谢异常综合征相关。
4、应戒烟限酒。流行病学调查显示，每天吸烟多于20支者比从不吸烟者银屑病的发病危险度增加3.3倍；每天吸烟多于10支与男性严重的肢端银屑病相关；吸烟是掌跖脓疱型银屑病重要的危险因素。乙醇的摄入量与银屑病的慢性化、严重度及治疗失败有关。每天饮酒大于80克的患者治果差。饮酒还会降低患者的治疗依从性。
住
银屑病患者在选择住房时，尽量避免入住潮湿的房子，选择阳光充足的房间，因为阳光中的紫外线能减轻银屑病。在冬季，银屑病患者室内采暖温度不宜过高，同时可以用加湿器或种植花草等方法来保持室内适宜的湿度，适宜的温度和湿度可以减少皮肤水分的蒸发，减轻皮肤干燥及瘙痒。
银屑病患者平时洗澡时，也应格外注意。银屑病患者一般应以浸浴为宜，不可使用浴巾等用力搓擦，水温以35--39℃之间为宜。某些药物、矿物浴、温泉对银屑病也有好处。洗澡时还应注意保温，以防受凉感冒而造成银屑病加重。
行
银屑病患者在秋冬季节外出时好配戴口罩，积极预防上唿吸道感染。同时应坚持体育锻炼，如跳绳、游泳、慢跑等运动项目有利于增强体质、减少压力、改善心情，有助于患者康复。运动时应穿合适的运动鞋，防止加重银屑病的趾甲、关节病变。
寻常型银屑病注意事项
在日常生活中，应该要保持充足的热量，这样不仅可以增加自身的抵抗能力，而且对于银屑病的治疗也有非常重要的作用。同时，应提供富含维生素的食物，注意供给含钙丰富的食物，如乳类、绿叶蔬菜和豆类等。寻常型银屑病患者饮酒过多，会使食欲下降，食物摄入减少，以致发生多种营养素缺乏症，严重时还会造成酒精性肝硬化、酒精中毒等。过量饮酒会增加患高血压、中风等疾病的危险，而且饮酒会诱发银屑病的发生。因此，饮酒一定要适量，尽量不喝酒。部分患者的发病与食用某种食品有关，多数纯属巧合，患者不必对此有太大的心理压力，保持平常的心态，配合的治疗。
寻常型银屑病常由感染引起，特别是冬天感冒后容易诱发。在生活中应做好防护措施，避免病情加重或复发：1、注意防寒保暖，常开窗通风透气；2、合理膳食，保证充足营养，同时戒烟戒酒；3、生活规律，保证良好睡眠，勿过度劳累；4、保持乐观心态.
如银屑病严重者应该找到正规的医院接受治疗，只有这样才能更好的达到的效果的，而且盲目的治疗这样只会致病情越来越严重，很多患者就是这种情况，在初期的时间没有很好的得到，盲目的使用一些外用的药物和激素的药物，确实很有效果，治疗没有几天病情就在减轻，然而一旦停药立马就会复发加重病情，导致对药物有抗拒性，所以说目前一定要到正规的医院检查。避免用手抓挠，以免造成感染。保持心情愉悦，避免熬夜。多喝水，多吃蔬菜水果，粗细粮搭配，忌辛辣的刺激性食物，戒烟酒。加强锻炼，提高自身的免疫力，这样都是可以避免寻常型银屑病的发生。
漯河治银屑病正规的医院
治疗银屑病要正规治：治疗银屑病是一项系统的工程，需要医生和病人的共同努力。但是，银屑病患者应该清楚，银屑病只要是能接受正规科学的治疗就能保证银屑病，且在很长的时间内不复发。
