得了银屑病怎么办
银屑病是慢性炎症性复发性皮肤病，多在秋冬季节发病或加重，而长期患病后会无季节规律。有四种类型，多见的是寻常型。寻常型银屑病发病诱因或加重因素有：皮肤干燥、搔抓皮肤、感染、受寒、劳累、精神压力或紧张、外伤及药物等。预防复发或减轻复发的病情是治疗难点和关键。
数十年来我科始终坚持针对皮肤的治疗，即持之以恒的皮肤自我护理，循序渐退的外用药物，间歇性光疗，诱导免疫耐受等。
1、持之以恒的皮肤自我护理无论在发病还是缓解（皮损消退）期间,坚持每日洗浴，盆浴优于淋浴，水温不宜过高。在气温低于30℃时浴后全身使用“玉泽皮肤屏障修复剂身体乳”等保湿剂，长期坚持；光疗后好也使用；发生于面部者坚持洗面后使用“玉泽”面部精华乳。持之以恒可以预防复发或减轻复发程度。
2、循序渐退的外用药物常用的有两类：一类是含有糖皮质激素、短期使用的，一类是不含激素、在病情缓解后仍需继续使用以巩固的非激素类。初次就诊时医师会根据病情给予不等的激素类霜剂或软膏如“复方氟尿嘧啶霜”、“复方氯霉素倍他米松霜”等等，一般使用一周以上会有显著好转，此时可停用或减少次数而改用或联合使用非激素类外用药如“卡泊三醇”、“钙泊三醇”等。另有一类强的非激素类外用药，如“他克莫司”、“匹美莫司”软膏等，特别适用于面、外阴等特殊部位，愈后可“周末”，即每周1-2次外用于原发病部位。
头皮部银屑病亦遵循此原则，先外用“复方氯倍他索液”，愈后“卡泊三醇搽剂”维持。
3.、间歇性光疗皮疹分布广泛的点滴型、皮疹累积面积超过体表面积10％、对外用药物治疗抵抗的，建议光疗，包括全身或半身的窄谱中波紫外线照射（NB-UVB）、全身或局部光化学（PUVA）。治疗前，需要从光疗护士处仔细了解光疗过程和光疗中、光疗后的注意事项，如防晒、饮食、服药情况等，防止不良反应。一旦光疗开始，除非出现少见的“光敏性银屑病”，不建议在常规疗程结束前停止治疗。常规疗程为18～24次，每周不少于2次，以利随着光照剂量的增加尽快奏效。一旦发生光疗后不良反应，及时与光疗护士或医生联系。每次光疗前不要涂抹任何外用药或保湿剂，以发挥大效应；光疗后尽快使用“玉泽”类皮肤屏障修护剂，减轻紫外线对皮肤的损伤及瘙痒。
4、其它对点滴型和部分斑块型银屑病可通过皮试确定是否与细菌感染有关，有关的可通过诱导免疫耐受治疗。对有复发性扁桃体炎、鼻窦炎、齿槽炎以及剧烈瘙痒的患者应及时与专治银屑病的专家医师联系。
寻常型银屑病注意事项
在日常生活中，应该要保持充足的热量，这样不仅可以增加自身的抵抗能力，而且对于银屑病的治疗也有非常重要的作用。同时，应提供富含维生素的食物，注意供给含钙丰富的食物，如乳类、绿叶蔬菜和豆类等。寻常型银屑病患者饮酒过多，会使食欲下降，食物摄入减少，以致发生多种营养素缺乏症，严重时还会造成酒精性肝硬化、酒精中毒等。过量饮酒会增加患高血压、中风等疾病的危险，而且饮酒会诱发银屑病的发生。因此，饮酒一定要适量，尽量不喝酒。部分患者的发病与食用某种食品有关，多数纯属巧合，患者不必对此有太大的心理压力，保持平常的心态，配合的治疗。
寻常型银屑病常由感染引起，特别是冬天感冒后容易诱发。在生活中应做好防护措施，避免病情加重或复发：1、注意防寒保暖，常开窗通风透气；2、合理膳食，保证充足营养，同时戒烟戒酒；3、生活规律，保证良好睡眠，勿过度劳累；4、保持乐观心态.
如银屑病严重者应该找到正规的医院接受治疗，只有这样才能更好的达到的效果的，而且盲目的治疗这样只会致病情越来越严重，很多患者就是这种情况，在初期的时间没有很好的得到，盲目的使用一些外用的药物和激素的药物，确实很有效果，治疗没有几天病情就在减轻，然而一旦停药立马就会复发加重病情，导致对药物有抗拒性，所以说目前一定要到正规的医院检查。避免用手抓挠，以免造成感染。保持心情愉悦，避免熬夜。多喝水，多吃蔬菜水果，粗细粮搭配，忌辛辣的刺激性食物，戒烟酒。加强锻炼，提高自身的免疫力，这样都是可以避免寻常型银屑病的发生。
阳江哪所医院能治疗银屑病
银屑病可选择正规的专科专业性较强的医院进行治疗，没有特效药物,不要相信广告的时间短见效快的宣传，银屑病患者在饮食方面一定要多加注意的，像是蔬菜水果类：银屑病患者忌吃如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，建议多吃吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜等清淡饮食。
