男性排毒--预防男科病
毒素发作将引发男科病
抽烟、喝酒，事业的奔波，生活的劳累等让很多表面强壮的男人在还没有多少警觉时就变得精力不足、食欲不振、面色无华、神经衰弱，出现前列腺疾病、泌尿感染、性功能障碍等问题，这些都是身体代谢不畅的表现，不是没有毒素，而是毒素还没有发作。北京曙光男科医院专家指出，一旦毒素积聚到了一定程度，他们的身体就会随之崩溃，而且这一情况还有日益年轻化的趋势。
统计表明，前列腺炎"瞄"上了中壮年，二十岁左右的患者比比皆是，32岁以上的男子，约有35%-40%左右患有慢性前列腺炎。50岁以上的男性近半出现排尿异常等前列腺疾病症状，并且随着年龄的增长，人群发病率也明显上升。
现在更常见血精现象。血精是精囊炎的主要特征，即男子精液中混有血液。它既是病名，又是症状，中西医共用其名。因其属于"隐疾"，不易发现，加之受传统观念"男子血贵"、"一滴精、十滴血"的影响，所以一旦见到血精，患者及家属都十分恐惧，谈"血精"而色变。
男性该如何进行排毒
1:放松一些压力不可怕，忙也不怕。但你的精神必须放松，学会给自己减压，合理安排时间，必要的时候保持适度的紧张，不仅让心情放松，也让生命增添了活力。
2:改掉不良习惯吸烟、饮酒、熬夜等，都和现代男人结下了不解之缘，似乎不这样就"不男人"，其实这是一个观念问题，诠释好男人的理念首先应该是有一个健康的体魄。
3:多吃水果蔬菜男人不像女人那样爱吃水果蔬菜，这一点男人真的要向女人学学，多吃些水果蔬菜。因为水果蔬菜含有丰富的纤维素，是人体的"清道夫"，可以帮助排除体内的毒素，减少毒素留在体内的时间。
4:补充维生素每天应该补充一粒维生素丸。如维生素C、维生素E等抗氧化剂，可以帮助消除体内的自由基，抗衰老，还增强免疫力。
5:补充番茄红素
番茄红素可调节前列腺液，使pH值保持在6-6.5，为精子提供舒适的活动环境，增强精子活性，提高男性生育能力。同时男性注重对前列腺的保护也会增加精子的活力和质量。而番茄红素也恰巧能够从预防前列腺疾病的角度出发保卫男性健康。
男科外检查是怎么进行的
对于男性外的检查，可由专科医师进行，人们也可自检以帮助早期发现某些疾病，它主要包括以下5方面内容。
（1）注意阴毛的分布状态，有无外畸形（如尿道下裂、隐睾等），如有畸形需进一步检查其体态，毛发分布，乳腺发育。
（2）阴茎的发育情况如包皮是否过长，有无包茎或嵌顿，阴茎的发育是否与年龄相符合，尿道开口有无异位（尿道上裂或下裂），尿道口有无炎症、粘连、狭窄或囊肿。
（3）阴茎海绵体情况有无触痛或硬结，阴茎头部有无丘疹、疣或溃疡等病变，有无炎症，疤痕或新生物。
（4）阴囊内容物检查首先注意阴囊的大小、形状，有无慢性瘘管或皮肤粘连，如有阴囊肿大，是一侧还是两侧，阴囊皮肤有无急性炎症改变。
对于阴囊内肿块，首先应明确是来自阴囊，还是来自腹腔。可利用站立与平卧两种体位检查来区别，如阴囊肿块系腹股沟疝，交通性鞘膜积液或精索静脉曲张引起，常在平卧时肿块消失或缩小，站立时用手指压迫腹股沟管外环，肿块不再出现，移开手指后肿块重新降入阴囊内；其次，触诊肿块的硬度，有无波动感或坚实感，触诊腹股沟管外环有无咳嗽冲击感及回复性改变。认真分辨阴囊内肿块与睾丸、附睾及精索的关系。
应常规作透光试验检查，睾丸鞘膜积液透光试验为阳性，但如鞘膜增厚或积液混浊则不能透光。有阴囊外伤者，阴囊内的肿块常为鞘膜积血，触之肿块弹性大，阴囊皮肤有瘀斑，透光试验阴性。睾丸检查应注意其大小，形状，硬度，重量，感觉有无异常。早期的睾丸肿瘤其形状仍似睾丸，继续发展肿瘤体积增大成圆形，表面光滑质较硬，托起睾丸有沉重感，透光试验阴性，此为睾丸肿瘤特点。如病史及体征符合肿瘤，应注意腹部是否有肿块，了解腹主动脉旁有无转移。
附睾检查要注意确定病变位置，附睾头部、体部、尾部之大小、硬度，有无结节及触痛，有无脓肿或阴囊瘘管，输精管有无增粗或结节。
精索检查注意精索内有无肿块，有无精索静脉曲张。注意输精管的粗细，有无结节或触痛，以排除输精管慢性炎症或结核。精索肿瘤较多见，以良性者居多，如脂肪瘤，恶性精索肿瘤多为肉瘤，可在阴囊内触及质硬之肿块。
（5）腹股沟淋巴结大小，软硬度及是否活动，有无慢性溃疡或疤痕。
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