银屑病患者的衣食住行
银屑病俗称为“牛皮癣”是一种常见的复发性炎症性皮肤病，其特点是皮肤出现大小不等，境界清楚的红色鳞屑性斑块上覆有大量干燥的银白色鳞屑，伴有轻重不等的瘙痒。银屑病的发病与遗传因素、感染因素、代谢障碍、免疫功能紊乱、精神紧张等多因素相关，目前尚无的办法，下面就衣、食、住、行方面给银屑病患者提点建议。
衣
“牛皮癣”患者经常会出现严重的瘙痒，病情严重时还会出现皮肤干裂、疼痛，所以贴身衣服应选择纯棉、宽松、柔软的服饰。衣服在洗涤时一定要清洗干净，不要残留洗涤液，并加用柔顺剂，以减轻对皮肤的不良刺激。
食
1、适量补充蛋白质、维生素和多种微量元素。因为银屑病是一种慢性红斑鳞屑性皮肤病，患者往往有大量的皮屑脱落，这些脱落的皮屑中有较高含量的蛋白质和脂质，造成机体蛋白质的大量丢失，而且因表皮细胞代谢加快，消耗了大量的维生素和微量元素，引起机体营养物质相对缺乏。建议患者每天喝1-2袋牛奶，同时进食燕麦片、西红柿、黑木耳、黄色蔬菜、绿茶等富含维生素、微量元素的食物和蔬菜。
2、少吃牛、羊肉等红肉制品，因为银屑病是慢性炎症性皮肤病，有研究表明牛、羊肉等红肉制品可导致花生四烯酸增加，加重炎症性皮肤病。由于部分银屑病患者伴有便秘，因此，注意增加饮水，多进食粗纤维食物，积极矫正便秘。
3、少食高糖、高脂类食物，因为流行病学资料表明银屑病与肥胖、高血压、高血脂等代谢异常综合征相关。
4、应戒烟限酒。流行病学调查显示，每天吸烟多于20支者比从不吸烟者银屑病的发病危险度增加3.3倍；每天吸烟多于10支与男性严重的肢端银屑病相关；吸烟是掌跖脓疱型银屑病重要的危险因素。乙醇的摄入量与银屑病的慢性化、严重度及治疗失败有关。每天饮酒大于80克的患者治果差。饮酒还会降低患者的治疗依从性。
住
银屑病患者在选择住房时，尽量避免入住潮湿的房子，选择阳光充足的房间，因为阳光中的紫外线能减轻银屑病。在冬季，银屑病患者室内采暖温度不宜过高，同时可以用加湿器或种植花草等方法来保持室内适宜的湿度，适宜的温度和湿度可以减少皮肤水分的蒸发，减轻皮肤干燥及瘙痒。
银屑病患者平时洗澡时，也应格外注意。银屑病患者一般应以浸浴为宜，不可使用浴巾等用力搓擦，水温以35--39℃之间为宜。某些药物、矿物浴、温泉对银屑病也有好处。洗澡时还应注意保温，以防受凉感冒而造成银屑病加重。
行
银屑病患者在秋冬季节外出时好配戴口罩，积极预防上唿吸道感染。同时应坚持体育锻炼，如跳绳、游泳、慢跑等运动项目有利于增强体质、减少压力、改善心情，有助于患者康复。运动时应穿合适的运动鞋，防止加重银屑病的趾甲、关节病变。
头部银屑病会痒吗
头皮型银屑病除了瘙痒难耐，严重起屑外，对患者大的伤害是严重影响患者外貌，对患者的正常生活造成极大影响。其他位置的银屑病可以用衣物遮挡，但是头皮型银屑病往往暴露在外面，给患者造成巨大心理负担。治疗头皮型银屑病，你可以试试这几个中医妙招。
徐长卿煮水洗头
徐长卿有祛风止痒作用，可单用内服或煎汤外洗。具体用法是:将锅中清水适量，徐长卿倒入水中，将锅置于火上，大火至水烧开后文火10分钟。煮好后，将水温放置40-50℃，倒入盆中洗头，浸泡按摩10分钟，之后用温水清洗干净，每三天一次，坚持使用效果很好哦。用徐长卿洗头之前，要先用淡盐水冲洗头皮，用来杀菌消炎。
石榴皮煎汤洗头
这种方法所使用的是新鲜石榴皮，石榴皮有止痒的作用，也是治疗神经性皮炎和银屑病的良药。用石榴皮煎汤洗头，每次煎的水多重复用2~3次，且每次用时，都要重新煮开，凉至温热时再洗，水温过高不利于患处皮肤的恢复。还可把干石榴皮炒炭研末，加香油调成糊状，外涂患处，每日2次。
啤酒洗头法
啤酒洗头法是祛除头屑的一种很有效的偏方，啤酒酒精度数一般在9~11度，对头皮有健康刺激的作用，既有杀菌去屑促进血液循环的效果，又不会过分刺激头皮。另外酒精对油脂的溶解度比普通水要强那么一点，所以啤酒洗头也可以去头屑。啤酒洗头的方法是:先将头发用啤酒浸湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，后用洗发膏洗头。每日两次，4-5天可除净头皮屑，且无。洗完头发之后，头部银屑病患者要小心梳理头发，避免对头发的伤害。
济宁治银屑病去哪家医院
银屑病的治疗，肯定是以早发现早治疗为主。越早发现自己患有银屑病，那么不要忽视这个病，及时去医院检查。初期的银屑病患者，体内的病毒含量比较低，只要使用药物就能够控制住病毒爆发，避免发展为重型银屑病。其实不只是银屑病，任何疾病都是本着早发现早治疗的对策。说到选择医院，要选择知名的、正规的、收费合理的医院。
