你每天在做的8件事
精子质量决定受精卵质量，若想要优生优育，必须保证有高质量的精子，这样才能孕育出健康可爱的宝宝。但近这几年男性不育的人群越来越壮大了，这跟精子质量差有关，尤其是生活中的8件事会对精子带来伤害。
每天在做的哪8件事，其实是在“杀精”？
1、患有生殖系统疾病
一部分男性孕前检查时会发现有泌尿生殖系统感染如衣原体、霉菌以及支原体等，感染后症状并不是很明显，但持续受到感染会导致输精管炎和精囊炎。还有男性曾经做过结扎，再次去医院复通后会堵塞输精管，降低精子质量。
2、长时间坐着
相当一部分男性因为工作因素一坐就是一整天，如IT白领和司机等。长时间坐着会影响局部血液循环，使得官得不到足够血液滋养，从而引起精子缺血和缺氧，终降低精子活力。
3、把电子产品放在口袋中
现在人们的生活和工作已经离不开电子产品，如电脑和手机。电子产品会有一定的辐射，若把电脑放在腿上办公、手机放在裤子口袋中等都会影响精子健康，降低精子活力，甚至导致畸形精子症。
4、缺乏营养
吃太多辛辣油腻以及刺激性食物会干扰生精细胞生成，还有不均衡的饮食，会使得体内缺乏维生素和矿物质，导致精子得不到足够营养，从而降低精子质量和活力。因此需注意饮食均衡和全面，不能有挑食和偏食的习惯。
5、酗酒
酗酒不仅伤害肝脏，而且也会对生精细胞带来不可逆的损伤。酒精可导致性腺中毒，降低血清睾酮水平，下降精子活力，升高精子畸形率。
6、长期接触有害物质或滥用药物
男性经常染发烫发、长期接触化学物质以及重金属等会毒害精子。另外是药三分毒，一些药物也会对性腺功能带来伤害，如麻醉剂、降血压药和抗抑郁药等。
男科疾病治疗需谨慎
很多男性因为自己患上了男科疾病而尴尬，甚至会拒绝就医，若是不能正确对待疾病或者得到不规范的治疗，会让病情反反复复发作，影响了正常性生活，患者在治疗过程中应该注意三个方面。
男科疾病治疗过程中要注意哪些问题？
1、不能熬夜和贪杯
在夏季晚上是非常凉爽的，很多男性夜生活非常的丰富，会约着朋友一起吃烤串或者喝啤酒，这样势必会对身体健康带来影响。患者在治疗的过程中发现症状减轻之后仍然不节制的喝酒、总是熬夜等会让病情卷土而来，甚至越来越严重。男科疾病想要得到完全必须要有遵循渐进的过程，若是在治疗期间一直克制不住，总是熬夜、过度的性生活以及贪杯等势必会让病情反复。患者要严格按照医生的嘱咐来服用药物控制饮食，远离吸烟喝酒的坏习惯，避免吃辛辣刺激性的食物，保持规律作息，保证有充足睡眠。
2、不能自行去药店购买药物
很多男性因为患上了疾病而尴尬，不好意思去医院做治疗，会私自去药店购买药物，甚至有一些患者会打听所谓的偏方来进行治疗。其实泌尿系统相关疾病症状在初期容易被诊断，只要及时发现病情及时治疗就能够的。若是因为尴尬或者经济因素、工作原因等选择了自我治疗，没有根据真正的原因来对症治疗，从而让病情越来越严重，再去医院做治疗时已经延误了佳治疗时间，增加了经济以及身体上的负担。一旦发现身体有初期症状或者复发症状时，必须要选择正规的医院接受治疗，不能盲目的使用药物。每个人的体质不同和耐受力不同，必须在专业医生的指导下来判断并且对症治疗。
3、症状消失并不代表这病情痊愈
部分男性认为只要表面症状消失了就能够停止治疗，殊不知病情会卷土而来，增加了治疗难度。男科疾病有很多种，发病的过程、病程长短以及表现和治疗方法是不一样的。不能仅仅通过症状是否消失来判断病情是否得到至于，必须要去医院做相应的检查。
温馨提示
在治疗疾病期间必须要注意以上三种方面，选择正规的医院接受治疗，平时要养成良好的生活习惯，不能熬夜不能吃辛辣刺激性的食物。
张掖男科在哪里治疗
患了男科疾病后选择正规专业医院可以帮你少走弯路。专业医院将男科病细分为前列腺疾病、泌尿生殖感染、生理功能障碍、生殖整形、男性不育、心理咨询等专业领域，做到了专病—专医—专治，让男性就诊更有方向，有利于一步到位解决各类男科疾病。
