皮肤病缺少什么维生素
现在出现皮肤疾病的人越来越多，比如皮肤出现湿疹，小疙瘩，水泡，这些都属于皮肤病，而且皮肤病每次都是来的莫名其妙，并不一定真的和过敏原有关，这种事需要检查一下，看看身体中是不是缺少某些维生素，因为身体中缺少维生素，就是导致皮肤出现问题的原因。
维生素B大家族经常的成员有B1、B2、B3(烟酸)、B5(泛酸)、B6、B11(叶酸)B12(钴胺素)。它们的作用分述如下。
1.是糖代谢过程中关键性的物质。身体的肌肉和神经所需能量主要由糖类提供，所以易受累。VB充足，则神经细胞能量充沛，可以缓解忧虑、紧张，增加对噪音等的承受力;反之，导致应对压力的能力衰退，甚至引发神经炎。
心脏功能由于丙酮酸、乳酸的沉积而受影响。肠胃匮缺能量，蠕动无力，消化功能减弱，且产生便秘。
严重时引发脚气病。它的演化过程是:体虚-疲倦-烦躁、情绪低落-便秘-神经炎-心痛-心衰-水肿。1897年荷兰医生发现食用精米可导致脚气病，主要是因为缺乏维生素B1，所以B1也叫做抗脚气病维生素。
2.和糖、蛋白质、脂肪的代谢密切相关。维持和改善上皮组织，如眼睛的上皮组织、消化道黏膜组织的健康。严重缺乏时会有视力疲劳、角膜充血、口角炎等。当口角炎时医生常常会要患者服用核黄素，也就是B2。
3.脂肪代谢不良会引起溢脂性皮炎、痘痘、痤疮，补充维生素B有很好的效果。
4.缺乏B族以至胃肠蠕动无力、消化液分泌不良，造成消化不良、便秘、口臭、大便奇臭。
5.B3在体内构成脱氢酶的辅酶，在碳水化合物、蛋白质、脂肪的代谢中起重要作用，严重缺乏时引起神经、皮肤、消化道病变，叫做癞皮病，也叫三D症，表现为皮炎、腹泻和痴呆。
6.帮助身体组织利用氧气，促进皮肤、指甲、毛发组织的获氧量，祛除或改善头皮屑。
7.解除酒精和尼古丁等毒素，舒缓头痛、偏头痛、保护肝脏。
8.B11、B12的缺乏将影响胸腺嘧啶、嘌呤、等的合成，引起DNA合成障碍。终导致红细胞的细胞核不成熟，生成无效性红细胞，这就是巨幼细胞性贫血。
9.如在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可导致胎儿神经管畸形，从而增加裂脑儿，无脑儿的发生率。
夏季我们怎么预防皮肤病
夏天天气湿热是细菌还有真菌自身的良好的环境，所以夏天经常见一些细菌性的疾病，尤其以皮肤病为首的真菌性的疾病特别多，很多朋友为此十分的苦恼，皮肤病带给我们的不止是临床上的痛苦，有些皮肤病还影响到了患者的颜值、健康，所以夏季皮肤病不得不防!
对于夏天常见的皮肤癣病就是足癣，也就是我们所说的"脚气"，对于特别喜欢穿皮鞋的人脚气简直是家常便饭，皮鞋不透气再加上夏天环境高温高热，脚部的湿度和温度增高。另外，很多青壮年男士容易在夏季感染体癣和花斑癣(汗斑)，这与排汗量大有关。夏天要及时洗脚，如果洗脚不及时脚上的汗也是细菌滋生的土壤会增加脚气的发生几率!
婴幼儿夏季常见的皮肤病怎么预防:对于婴幼儿来说，夏季常见的皮肤病就是痱子，痱子是婴幼儿常见夏季皮肤病，是汗液堵塞汗孔导致的皮肤红肿异常等现象。好发于颈部、前胸、后背、腋下，针头至米粒大小的丘疹，周围的皮肤会呈现出发红的现象，如果处理不当还会感染，夏天保持小孩子身上的干爽是预防的好办法!
成年朋友夏季常见的皮肤病怎么预防:不管是成人的夏季皮肤病还是婴幼儿的痱子，都是由于出汗多，不能及时清洗，不能保持孩子身上的干爽非常容易发生皮肤病，因此，预防此类皮肤病关键的还是保持我们皮肤的清洁干爽。大人和孩子都要勤洗澡，出汗的衣服要及时更换，在夏天棉、麻等透气性好的材料才是我们好的选择!
皮肤病不是小事，有些细菌感染性疾病或者过敏等症状也会表现在皮肤上，所以夏季如果感觉皮肤瘙痒出现荨麻疹、红点、水泡等一定要及时就医，尤其是当这些皮肤现象还伴随着高温高热肠胃不适的情况下，抓紧时间检查就医，对症下药才是正确的选择!
遵义治皮肤病的医院哪所好
皮肤病在生活中比较常见，人们也越来越加以关注、重视。一些不法分子已经看准了百姓的需要，将治疗各类皮肤病的小广告贴满了大街小巷，很多人由于对皮肤病知识的不了解，因此上了不少当，吃了不少亏。但其实皮肤病的治疗并不难，所以如果你想要治疗好皮肤病，一定要选择一个正规、知名的医院，找专业的医生进行治疗。
