小腿浮肿的原因有哪些呢?生活中，有些老年人朋友经常会出现小腿浮肿的情况，那么这是怎么回事呢?专家介绍，身体出现异常的情况，那么就预示着身体出了毛病。
那么哪些原因会导致老年人小腿浮肿的出现呢?小腿浮肿的原因：老年人小腿浮肿的原因一：患有高血压很多患有高血压的中老年人，都会发生小腿浮肿的情况，一般来说，这种现象在白天的三四点钟左右尤为明显。
如果经常性的出现这种情况的话，建议老年朋友要通过饮食或其它缓解高血压症状的方法，来缓解小腿浮肿的现象。
老年人小腿浮肿的原因二：肝病老年朋友身体器官逐渐老化，肝脏也会相应的变衰老，因此容易发生变化。
老年朋友如果有长期饮酒的习惯的话，更好引起肝病，从而容易导致出现小腿浮肿。
建议中老年朋友不要经常喝酒，多吃水果和蔬菜哦。
老年人小腿浮肿的原因三：营养不良很多老人如有偏食习惯，导致身体营养不良的话，也容易引起小腿浮肿。
建议平时要摄取多方面的饮食营养，多吃杂粮健康食品，荤素科学搭配，这样就能加强营养，缓解小腿浮肿的症状。
除此之外，引起老年人小腿浮肿还有很多原因，像肾炎、心脏病等，都会造成这种情况，所以要去医院进行专业就诊，不要延误了病情。
老年人小腿浮肿怎么办许多老年人有脚踝或下肢出现浮肿现象，当用手指轻按这些部位时，肌肉凹陷，不容易恢复。
一般人认为这是正常现象，人老肌肉松弛，失去弹力，自然会出现这种问题。
其实，它可能是许多疾病的征兆。
心脏病或心脏功能不全，也可能造成下肢凹陷浮肿。
这些患者通常还会出现胸闷、尿少和不能平卧等症状。
此外，甲状腺功能低下、严重营养失调、缺乏蛋白质、老年血管硬化、静脉回流障碍(显现明显的青筋)，都是可能造成下肢凹陷性浮肿的原因，不可忽视。
某些药物，如降血压的药，也可能导致下肢浮肿。
老年人以脾肾阳虚所导致的水肿为常见。
其症状是精神疲倦、肢体发冷、下肢无力、胃口差、吃得少、大便稀、小便赤短、腰部酸软冷痛、脸色微黄或苍白等，因此，宜温补脾肾。
有的人早上容易疲惫，午后则下肢浮肿，小便量正常，食量正常却身子消瘦，属于脾气虚弱，气血不足，宜健脾益气生血。
有的患者下肢浮肿，不能平卧，可能出现心悸、气短、胸闷，与心肺功能有关，宜泻肺利水。
如果患者出现下肢浮肿的症状，在饮食方面应尽量清淡，少吃高盐分的食物，宜多吃水果和蔬菜。
