北京比较好的中医医院排名
中医药在病毒感染性病变、功能失调性病变、原因不明或病因病理复杂的病变以及心因性疾病等方面有较为明显的治疗优势。所以很多患者都会选择中医治疗，但目前有很多中医医院，甚至是有些小诊所都是中医，那么在选择中医医院时，患者一定要撒亮眼睛，选择一个正规的医院。
通过穴位按摩缓解身体不适
大家对于按摩都是比较重视的，在平时的生活中我们会希望自己可以有好的身体，所以说在平时就会选择各种各样的方法去帮助我们养生了，而按摩就是非常不错的一个选择，那么具体我们如何通过穴位按摩的方法来促进健康，一起看看我们应该怎么做。
止头痛:
大家在按摩的时候需要注意方法才行，首先我们在出现头痛发作的时候，这时候我们就可以通过按摩的方法来帮助改善，首先对于患者来说，我们可以选择用双手食指分别按压头部双侧太阳穴(位于眉梢与外眼角中间向后一寸凹陷处)，压至有胀痛感并按顺时针方向旋转约1分钟，头痛便可减轻，对于我们缓解不适有意义，可以很好的帮助我们解决头疼的情况。
治便秘:
同时在平时我们进行按摩还要注意，实际上对于解决便秘的问题也有好处，对于便秘的患者来说，可以选择在大便的时候用左手中指点压左侧天枢穴(位于肚脐左侧2寸处)，至有明显酸胀感即按住不动，坚持1分钟左右，就会有便感;然后屏气，增加腹内压，一会儿即可顺利排便，是非常常用的一个按摩方法，对我们解决不适有好处。
止呕吐:
实际上我们还可以通过坚持按摩的方法来帮助解决呕吐的问题，在呕吐不止的时候，这时候患者可以选择去用中指压内关穴(位于前臂正中，腕横纹上2寸处)来止呕，我们要坚持按压，等到感觉到有酸胀情况产生的时候，那么只需要大概1分钟就可以解决呕吐的问题。
在平时的生活中，我们很多人都会有各种的身体不适情况产生，在这时候我们应该学会按摩穴位的方法来能帮助缓解不适，上面介绍的这些情况都是大家在平时常见的，大家都是可以利用按摩穴位的方法来帮助解决的，所以大家不要错过。
中医教你辨认身体毒素
一年四季里，身体积累的毒素已经相当多了，是时候要进行排毒了!排毒要从我们的五脏六腑开始，那么如何才知道我们的五脏六腑是否需要排毒呢?以下是小编为你整理的中医教你辨认身体毒素!，，希望能帮到你。
中医教你辨认身体毒素检查肝脏是否有毒的方法:
1.指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。
2.乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。
3.情绪容易抑郁。肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。
4.偏头痛，脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。
检查心脏是否有毒的方法:1.舌头溃疡。中医认为舌和心脏的关系为密切，所以溃疡长在舌头上，通常认为是心脏有内火，或是火毒。
2.额头长痘。额头是心脏管辖的一个属地，心火旺盛成为火毒时，这个属地也会沸腾，于是此起彼伏地出现很多痘痘。
3.失眠，心悸。心脏处于不停的工作中，当火毒停留于心而无法排除时，睡眠不会安稳。
4.胸闷或刺痛。心脏内出现瘀血也是一种毒素，就像是在公路上堵车，轻一些的是胸闷，重一些的则会出现刺痛。
如何排除心脏中的毒素:1.吃苦排毒。
首推莲子芯，它味苦，可以发散心火，虽然有寒性，但不会损伤人体的阳气，所以一向被认为是好的化解心脏热毒的食物。可以用莲子芯泡茶，不妨再加些竹叶或生甘草，能增强莲子芯的排毒作用。
2.按压心脏排毒要穴。
这是指少府穴，位置在手掌心，第4、5掌骨之间，握拳时小指与无名指指端之间。按压这个穴位不妨用些力，左右手交替。
3.绿豆利尿排毒。
绿豆可以通过利尿、清热的办法，来化解并排出心脏的毒素，但吃绿豆时要用液体的形式，例如绿豆浆或绿豆汤，绿豆糕的效果会差一些。
