胃癌术后康复护理很重要
胃癌在消化道的一种恶性肿瘤，发病率变得越来越年轻化，会让患者出现上腹部隐痛感、疼痛、恶心、嗳气，通过手术的方法就能够切除癌变部位，但是手术后的康复也是至关重要的。
胃癌术后康复要注意哪些问题？
1、适当的运动
适当的运动能够抑制肿瘤的复发以及转移，提高了患者的预后。若是长时间卧床休养，缺乏运动，就会让全身的血液运行不通畅。在病情或者体力的允许下，可以适当的进行运动，这样帮助病情康复，睡觉前或者吃完饭散步30分钟，尽量要选择空气比较清新的地方。可以尝试练习打太极拳或者气功，具有陶冶情操的功效，同时也可以减轻压力，提高抗病能力。
2、均衡饮食
肠胃不仅仅能够接受以及储存食物，同时也能够达到分泌的功效，才会分泌大量的胃蛋白酶原及粘液，帮助食物的消化及吸收。除此之外也具有运输以及排空的功能，做完手术之后需要切除大部分的胃部，患者会出现消化不良或者营养吸收障碍的情况，从而导致体重减轻，大量的维生素缺乏、缺铁、贫血以及缺钙等。做完手术之后一定要为患者都补充营养，同时也要根据患者的饮食耐受情况来调整好食量及种类。合理的饮食，这样可以为身体提供全面的营养，提高抵抗力和免疫力，减少手术后的并发症，提高生活质量。
3、定期做复查
患者做完手术之后前两年应该每三个月去医院做一次复查，第三到第五年每六个月复查一次，第五年后每年都要复查一次。这样能够了解到患者的营养状况，复发转移以及不良的反应。
4、做好心理调整
一旦患上癌症，就会给患者的心理带来恐惧感以及绝望，要学会克服自己的消极心态，要有能够战胜疾病的信心，及时消除负面的情绪。
温馨提示
胃癌患者做完手术之后应该学会转移注意力，不能有太多的心理负担，多培养兴趣爱好来转移一些不良的情绪，也可以和朋友一起聊聊天或者宣泄一下，家人也要做好陪护工作。均衡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，同时也应该多吃一些抗肿瘤的食物，适当的锻炼身体来增强体质。
胃癌的转移症状有哪些
早期胃癌通过手术切除的方式就能够缓解，但是发展到一定程度时，癌细胞就会发生扩散转移，胃癌细胞会刺激到关节和骨头等，引起身体有明显的不良反应。
胃癌转移后的不良反应有哪些？
1、体表淋巴结会肿大
胃癌发展到晚期时容易出现淋巴结肿大，癌细胞会经过胸部导管转移到左锁骨上面的淋巴结，或者是通过静脉转移到肚脐周围。在检查时可以看到肚脐周围或者做锁骨上面出现质地比较坚硬而且肿大、粘连的结节。
2、向肝脏转移
大部分的胃癌患者到了晚期会出现肝转移的情况，患者会出现腹泻，肝区有明显的不适感以及黄疸等，去医院做影像学检查时会看到有多发性的病灶而且呈现圆形，并且非常清楚，患者并不会伴有肝硬化或者慢性肝炎的一些表现。
3、向卵巢部位转移
一般青年女性或者绝经前期会出现胃癌向卵巢转移的情况，患者会出现下腹部急剧的疼痛感，月经不规律，下腹部有包块。一般两侧的卵巢会同时受到累及，常常会被误诊为单纯性卵巢肿瘤。
4、向骨头转移
当癌细胞向骨头转移时，患者会出现上腹部明显的疼痛感、消化不良，讨厌油腻的食物等。也有一部分患者会出现腰部疼痛、腿部疼痛，如果长时间出现此疼痛，就说明癌细胞已经侵犯了骨关节。
5、腹腔出现包块
当胃癌患者出现腹腔转移时，那么会侵犯胃部的外表面，主要表现为腹腔淋巴结明显的肿大或者腹部包块。因为胃黏膜并没有受到侵犯，即使去医院做胃镜也不容易被发现，常常会被误诊为胰腺癌。
6、腰间盘突出的症状
胃癌患者到了中晚期，癌细胞会向腰间转移，从而出现腰间盘突出的一些症状。做磁共振或者x线检查时容易出现误诊，若是胃癌患者被伴有腰酸背痛，应该提前告诉医生自己的病史。
温馨提示
有胃癌家族史以及不规律饮食的人群，要定期去医院做胃镜检查，胃部是非常脆弱的，要好好的呵护，避免吃辛辣刺激性的食物，防止胃黏膜受到伤害。要规律的饮食，避免暴饮暴食，吃饭时细嚼慢咽，不能一边吃饭一边说话，保持积极乐观的心态，保证有充足的睡眠，适当的锻炼身体来增强体质，不能吃过冷过酸以及过烫的食物。
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