北京中医排名好医院
中医药在病毒感染性病变、功能失调性病变、原因不明或病因病理复杂的病变以及心因性疾病等方面有较为明显的治疗优势。所以很多患者都会选择中医治疗,但目前有很多中医医院,甚至是有些小诊所都是中医,那么在选择中医医院时,患者一定要撒亮眼睛,选择一个正规的医院。
中医拔罐调好脾胃减肥更轻松
中医认为肥胖与脾胃不调有很大的联系,食用过量油腻的食物,在脾胃无法运转的情况下就会变成脂肪堆积在体内,或者变为痰湿阻止代谢,所以想要减肥先要调好脾胃。中医拔罐从饮食的消化吸收与脾胃功能密切相关做为治疗理论来施治的。从根本上治疗肥胖,瘦下来也会变得更轻松!
拔罐操作
1。中阳亢盛者症状为体质肥胖,胃纳亢进,善食多肌,面赤,苔多腻,舌质红,脉滑数。
治疗:清胃泻火。
取穴:饥点、胃俞、肺俞等穴及阳池、三焦俞等穴。
操作:减肥宜将拔罐与耳压结合的方法综合进行。耳压饥点穴(耳屏前面中点,外鼻穴下方),饥点可使胃脘胀满,食欲减低,系减肥之经验效穴。单罐法留罐肺俞,是由于水谷精微的宣发肃降而输布全身全赖肺主气。取阳池、三焦、胃俞等穴是从饮食的消化吸收输布与脾胃功能密切相关,上述要穴特别是对于减肥(包括其它减肥法)出现的饥饿感等反应有调和作用。
2。痰湿阻滞者症状为体质肥胖或伴见嗜睡,易疲倦,纳差,口淡无味,女子月经少或闭经,男子阳瘘,舌胖齿痕,脉沉或滑等症。
治疗:法湿化痰。
取穴:耳穴内分泌、肾上腺,体穴三焦俞、脾俞等。
操作:耳压内分泌、肾上腺穴点,取中枢神经对内分泌有调节作用之义。体穴可结合用单罐法走罐,施术15~20分钟,取健脾祛湿化痰的作用。
传统医学减肥的方法是今人在经络脏腑学说上加以推理的临床运用,多采用泻法则寓意于抑制摄食功能,或调节脾胃亢进状态以达到减肥目的。这里不应否认这些具有的心理及暗示的作用,基于病人减肥心切:这些起到了一个暗示作用,通过病人饥时或餐前的操作,起到提示病人自觉控制食量的心理效应,同时也确实引起下丘脑摄食中枢的调节反应。
拔罐减肥,试试掌管脾胃的保健,相信您会收获惊喜!
补气补血吃什么水果
大家一听到气血两字一定就会联想到养生,这的确没错。自古以来,中国先人就倡导养生内调的重要性。然而,补气补血却不仅仅是养生,气血问题还关乎家的身体健康问题。气血不足导致的抵抗力不足,精神不振等等对身体健康都是有影响的。所以大家都要注意补气补血,补气补血的食物多种多样,其中补气血的水果也很多,这就告诉大家补气补血吃什么水果。
1、龙眼肉──民间熟知的补血食物
龙眼肉即桂圆肉,每到夏季就有新鲜的龙眼上市。龙眼含有维生素A、B,葡萄糖和蔗糖等,而且具丰富的铁质。龙眼汤、龙眼酒等食物,推荐孕妇和产妇食用,是颇佳的补血食物。
2、桑葚干含铁丰富,补血又美容
桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁丰富的,每100克含铁42.5毫克,无愧于水果中“补血果“的称号。一般建议将桑葚干煮粥吃,每日食用一碗桑葚粥不但可以补血,还可以美容,但孕妇慎用。
3、干枣——补血佳品
干枣中还含有丰富的维生素C,维生素C是促进铁离子吸收的重要因子,让机体对铁的吸收事半功倍。但干枣含有丰富的膳食纤维,不利消化,所以每日不宜多食,而且好是煲汤、煮粥食用。
补气补血吃什么水果呢?有利于补气补血的水果种类繁多,而且功效侧重都不同,大家可以根据自己平时对水果的喜好选择爱吃的食用。补气补血是个长久性的问题,大家要坚持下去,气血好了,身体也会好起来。参考上面的推荐水果,给家人多买些,让家人都气血十足。