人体穴位按摩治百病老少皆宜
人身体是有很多穴位的,对于穴位进行按摩,能够对身体有着很大的帮助,甚至还能够治疗一些疾病。但是我们要知道,不同的穴位所达到的效果是不一样的,人体穴位按摩治百病,并且这适合各个年龄段的人,所以说人们如果想要拥有一个好的身体,那么就可以去尝试中医按摩。
1、合谷:
对感染性炎症人,具有较高的防治效果,增强机体的防御能_x001f_,对于白细胞具有双向调整作用,能使血液中血小板明显增加,可使血清中的_x001f_球蛋白含量上升,对甲状腺机能具有调整作用,对血液循环功能有调整作用,_x001f_轻手法引起血管收缩,重手法引起血管扩张,能降低高血压病人血中胆固朜的_x001f_含量。_x001f_
2、手三里:
针刺对胃的蠕动,张力,排空及小肠的运动机能,具_x001f_有明显增强作用。_x001f_
3、曲池:
治皮肤的要穴,艾灸该穴可使血糖上升,能使血小板显_x001f_著增加,具有增强白细胞的吞噬功能,对于感染炎症的病人,具有较高的防治_x001f_效率。_x001f_
4、迎香:
治疗慢性支气管炎达70~90%。_x001f_
5、颊车:
对甲亢病人有治应。_x001f_
6、人迎:
有显著的降压效果,尤其对收缩压显著。_x001f_
7、足三里:
①对胃的蠕动,张力,排空,大小肠以阑尾的运动机_x001f_能均有明显作用,对胃酸和胃蛋白有双向调整作用,②增强胆囊运动和排空能_x001f_力,使胆汁流量增多增快,③具有调整血压作用,④对病人血糖有影响,⑤能_x001f_使血液中细胞总数增加,艾灸足三里,大椎,脾俞可使白细胞迅速上升,针刺_x001f_能使痛阈明显升高,能促进神经再生,促进损伤神经的恢复。_x001f_
8、丰隆:
针刺丰隆穴可引起血管收缩反应,配曲池对原发性高血_x001f_压的治疗有显效,并可降低外周血管阻力。_x001f_
9、解溪:
能促进神经再生,促进受损伤神经功能的恢复。_x001f_
10、公孙:
针刺公孙穴对胃的里蠕动,张力,排空,大小肠以及阑_x001f_尾的运动机能,均有明显的增强作用,对胃酸的分泌有抑制作用,消化道溃疡_x001f_,幽门痉挛,胃内容物滞留有良好作用。
通过穴位按摩缓解身体不适
大家对于按摩都是比较重视的,在平时的生活中我们会希望自己可以有好的身体,所以说在平时就会选择各种各样的方法去帮助我们养生了,而按摩就是非常不错的一个选择,那么具体我们如何通过穴位按摩的方法来促进健康,一起看看我们应该怎么做。
止头痛:
大家在按摩的时候需要注意方法才行,首先我们在出现头痛发作的时候,这时候我们就可以通过按摩的方法来帮助改善,首先对于患者来说,我们可以选择用双手食指分别按压头部双侧太阳穴(位于眉梢与外眼角中间向后一寸凹陷处),压至有胀痛感并按顺时针方向旋转约1分钟,头痛便可减轻,对于我们缓解不适有意义,可以很好的帮助我们解决头疼的情况。
治便秘:
同时在平时我们进行按摩还要注意,实际上对于解决便秘的问题也有好处,对于便秘的患者来说,可以选择在大便的时候用左手中指点压左侧天枢穴(位于肚脐左侧2寸处),至有明显酸胀感即按住不动,坚持1分钟左右,就会有便感;然后屏气,增加腹内压,一会儿即可顺利排便,是非常常用的一个按摩方法,对我们解决不适有好处。
止呕吐:
实际上我们还可以通过坚持按摩的方法来帮助解决呕吐的问题,在呕吐不止的时候,这时候患者可以选择去用中指压内关穴(位于前臂正中,腕横纹上2寸处)来止呕,我们要坚持按压,等到感觉到有酸胀情况产生的时候,那么只需要大概1分钟就可以解决呕吐的问题。
在平时的生活中,我们很多人都会有各种的身体不适情况产生,在这时候我们应该学会按摩穴位的方法来能帮助缓解不适,上面介绍的这些情况都是大家在平时常见的,大家都是可以利用按摩穴位的方法来帮助解决的,所以大家不要错过。
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中医治病的好处通常比较,没有一些毒,对于身体伤害通常比较小。对于治疗疾病通常可以从根本上解决问题,可以调理人体的各种不适症状。中医治疗的手段通常包括药物治疗,针灸、推拿治疗,拔罐、刮痧治疗,中药贴敷治疗等各种方式,效果相对来说都是比较有效的,需要到正规的医院进行治疗。