补气补血养生茶怎么做
在我们的日常生活当中，我们常常会有血虚的情况，有的人回到药店去配药，这是一种可以治疗血虚的方法，但是还有的方法就是在平时养生的方法，可能有很多朋友不知道，那我现在就来讲解一下，四款补血补气养生茶，这些茶不但好喝而且对身体有着很重要的作用!
1、血虚体质的食谱当归红茶配料:当归10克，红茶8克，冰糖10克。制法:把当归去杂洗净，放入锅中加水适量，旺火烧开，加入红茶文火煮30分针，过滤取汁，加入水粮溶化即可。功效:补血养血，温暖肠胃。应用:适用于月经不调、经闭、痛经、或体虚怕冷、肠燥便秘等。
2、甘乌甘草茶配料:何首乌10克，甘草6克，红糖适量。制法:把首乌、甘草分别去杂洗净同放锅中，加水适量，旺火烧开，加入红糖文火煮30分钟，过滤取汁即可。功效:润肺止咳，朴益精血。应用:适用于气短乏力、咳嗽气喘，代茶频饮。
3、葡萄红枣茶配料:红葡萄lo克，红枣6枚，红茶适量。制法:把红葡萄、红枣分别去杂洗净，与红茶同放销中久煎煮10分钟。功效:益气补血，滋阴养血。应用:适用于气短乏力、咳嗽气喘、头晕眼花、须发早白、食少便涪等。
4、木耳红枣膏配料:黑木耳10克，红冬50克，白糖适量。制法:将黑木耳泡发洗净烘干，粉碎成细末将红枣洗净，煮烂去皮核，与黑木斗粉、白糖共煮成茶即可。功效:益气补血，滋阴养血。应用:适用于倦怠无力、体虚怕冷等，代茶频饮。
这四款补血补气养生茶，有血虚体质的朋友们可以喝这些养生茶，养生是一门学问，养生是一种生活方式，养生更是治疗人身体的良药，让我们学会养生，使自己的身体健康，不再让疾病趁虚而入，给身体更好地保护，让病魔无法侵入我们的身体，做一个健康，热爱养生和生活的人!
中医拔罐的作用
大多数人都听说过中医拔罐，也知道现在很多人都会选择通过拔罐的方式治疗身体的不适，但具体的来说拔罐有什么功效很多人都难以回答。拔罐大的作用就是通过局部的高热可以将筋脉当中淤积的湿气排出，可以起到调和五脏内腑、疏通经络的效果，大的作用还是排出湿气保持阴阳平衡。
1、平衡阴阳:阳盛则热，阴盛则寒。发热是阳气盛实的表现，而寒战恶寒是阴气盛实的症状，在大椎进行拔罐能够治疗发热的疾病，而在关元进行则能治疗寒性的疾病。
2、调和脏腑:拔罐通过结经络、穴位局部产生负压吸引作用使体表穴位产生充血、瘀血等变化，穴位通过以通过经络与内在的脏腑相连，从而治疗各种脏腑疾病。
3、疏通经络:拔罐通过其温热机械刺激及负压吸引作用，刺激体表的穴位及经筋皮部，而穴位及经筋皮部是与经络密切相连的。所以，拔罐能够疏通经络，使营卫调和，祛除经络中的各种致病的邪气，气血畅通，筋脉关节得以濡养、通得，从而治疗各种疾病。
4、协助诊断:通过观察所有拔罐后体表的变化可以推断疾病的性质、部位及与内脏的关系。
5、祛除病邪:拔罐因为以负压吸拔体表的穴位，不公能够开腠理、散风寒，而且还能调整脏腑经络的作用，鼓舞人体的正气，也有助于体内致邪气的排出。
北京中医医院专家排名
在重大疾病中发挥中医的协同效应。在一些常见病领域，应该广泛发挥中西医的协同作用。以高血压的治疗来说，一个患者要吃三种降压药才能降压达标，如果加上中药以后，可能只需要一种或者只吃半量就可以了，这是协同效应。再比如肿瘤的防治，通过中医药的参与，近些年也有了比较大的进展。在肿瘤的重大攻关方面，针对肿瘤患者的中位生存期，中医药正在研究如何让肿瘤患者活得更长，同时减少病人放化疗的毒副反应。通过中医药，病人能够比较顺利地接受放化疗，这就是中医对重大疾病的协同治疗。
