柠檬茶防皮肤癌!癌症研究专家揭8个防癌新招
“癌症真是可以预防的”。
这句话在全球医生口中都是通用的,多家研究机构也发表各种新研究去佐证它。
近日,《印度时报》对此进行汇总提出,一些简单的方法就能增强人体的抗癌能力,让癌症离我们更远些。
干家务降低乳癌风险。
牛津大学英国癌症研究所流行病学家蒂姆·奇伊教授及其同事研究发现,每天花6个小时干家务活、快走或种花种菜,可以使女性患乳腺癌的危险降低13%。
每天活动2.5小时可使乳腺癌危险降低8%。
但值得提醒的是,美国环保署在之前的一项研究中发现,传统干洗过程中用到一种名为全氯乙烯的溶剂,可能引发肝癌、肾癌和白血病,因此做家务时建议少干洗,而使用温和的洗衣液手洗衣物。
少喝酒防住食管癌。
瑞典隆德大学新的研究发现,45岁以上的男性如果少喝酒甚至不喝酒,就可减少五成得食管癌的风险。
若再多吃些蔬果,更能够防住这一癌症。
少吃香肠烤肉。
英国科学家研究发现,经常食用经过加工的肉食,如腊肉、香肠等,将大大增加患肠癌风险,男人尤其如此。
负责该项研究的癌症研究基金会的蕾切尔·汤普森医生说:“每周应将加工肉类的摄入量控制在70克以内(相当于三片熏肉的重量)”。
如果就想吃烤肉,好用柠檬汁腌制1小时后再烤。
少吃糖少喝甜饮料。
癌细胞喜欢的“食物”就是糖。
日本的一项研究指出,当血液流过肿瘤时,其中约57%的血糖会被癌细胞消耗掉,成为滋养它的营养成分。
《美国临床营养学杂志》也有,每天只要喝两杯甜饮料,患胰腺癌的风险就会比不喝的人高出90%。
手机用得越少越好。
卫生组织下属机构国际癌症研究机构宣布,在用一周时间集中整理与手机使用和脑肿瘤有关的科学资料之后,他们决定把手机使用的无线电频率电磁场归类为“可能致癌物”。
建议使用者尽量用耳机,避免手机长时间贴近头部。
避免不必要的放射检查。
美国哥伦比亚大学医学物理师大卫·勃伦钠曾在《新英格兰医学杂志》上发表论文称,在过去数十年中,美国有高达2%的癌症病例可能是由于CT扫描的辐射造成的。
辐射长期累积将给健康带来更大危害。
柠檬茶防皮肤癌。
美国罗格斯大学的科研人员发现,如果在泡茶时加上柑橘类水果的果皮,饮用者患上皮肤鳞状细胞皮肤癌的机会将减少约70%左右。
柠檬中所含的柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。
需要注意的是,一定要用热茶。
冷冻后的茶防皮肤癌的功效不如热茶。
吃东西加点大蒜。
美国俄亥俄州大学癌症中心的厄尔·哈里森教授介绍说:“我们通过尿检发现,大蒜吃得越多,人体内潜在的致癌物质含量就越少。
”不过,高温会破坏大蒜中重要的抗癌物质——蒜氨酸,因此建议,压碎大蒜放置15分钟后再煮。
胃癌术后化疗注意什么
胃癌术后化疗是胃癌巩固治疗的重要组成部分,主要是为了及时提术治疗的性,去除隐匿癌灶,防止残存癌细胞复发转移,提高早期胃癌的率。但是术后化疗并非适用于所有的胃癌患者,对于体质差,免疫功能低下或者有严重病史的患者,特别是老年患者应慎用。
胃癌术后化疗注意什么:
1、早期胃癌采用内镜切除后,若切缘有癌残留或瘤细胞浸润至粘膜下,患者身体状况允许的情况下需辅以化疗或追加外科手术。
2、胃癌为t1n0m0期时患者手术后无需化疗,可采用中医进行巩固治疗,加快患者的康复。
3、胃癌为t2n0m0期,可以不作胃癌术后化疗,但癌细胞若为低分化、淋巴管、血管、神经受侵,年龄小于50岁,则术后需辅以化疗。
4、淋巴结(n)有转移或其他器官(m)有转移需要行化疗。
5、胃癌手术后化疗时间的选择也很重要:一般在术后四周左右开始化果较好。
6、术后化疗次数:如果手术能完全切除肿瘤,术后化疗要坚持4-5个疗程;如果手术不能切除肿瘤或切不干净,术后化疗应根据患者病情和状况机动掌握,以提高生活质量为主,癌前病变或部分早期癌可内镜下切除病变而不用外科开刀。
北京治肿瘤的医院哪个好
肿瘤患者应该选择规模比较大的医院、比较专科的医院或者年资比较高的大夫,一般常规治疗都能胜任,常规治疗没有什么大的差别。当然有各自的特色,医生到了一定的年资之后向这个学科不同的领域或者这个学科的不同方向做深入的研究,研究得比较深。