北京治肿瘤好的专科医院
肿瘤患者在选择医院时有一个较重要的线索就是从网上搜索,网上搜索有两个途径,现在几乎所有的医院都建立各自医院的网站,有各自医生的相关信息,从这个网站可以了解到医院某个医生目前的特色。第二,通过网站搜索医生在哪些学术方面有比较特殊的造诣,比如说从网上可以了解到这个医生参加哪些重大的学术活动,做了哪些报告,也可以了解他在哪些方面有哪些专业的论文,这样不同的医生之间可以进行比较,做出你的判断。好选择三甲医院或者是专科医院。
哪些因疲劳引发的癌症
随着现代生活节奏加快,各个阶层的人都有自己的生活压力,导致很多人长期受到慢性疲劳的困扰,它虽不像一些严重疾病那样直接危害到人们的生命,但长期疲劳仍然会带来严重的健康隐患,甚至诱发癌症。
身累和心累都会产生疲劳疲劳不仅可以由体力活动引起,也可以由不良情绪如生气、情绪低落等因素引起。
以下是常见的引起疲劳的几种因素。
药物:服用利尿剂、抗抑郁药、某些抗感冒类药物或止咳糖浆可导致疲乏。
一般停药后,疲倦就会消失。
缺乏运动:人们误以为运动会令人疲累。
但事实恰好相反,若缺少运动,肌肉会变得虚弱,当机体要运用它们时,便需花更大的气力。
睡眠问题:除了熬夜、失眠可引起疲劳外,有些人常利用双休日睡懒觉,且振振有词地说这是养精蓄锐。
殊不知,迟睡迟起扰乱了生物钟,更容易导致疲劳。
心理问题:抑郁是导致疲倦的普遍原因,情绪不好、过度紧张可直接导致疲倦。
营养不良:若日常饮食以各种加工食品为主,人体会感到疲乏,不妨多吃新鲜蔬果、鱼、鸡、全谷类食物和豆类。
脱水:人在脱水后,血容量降低,体力下降,精力不支。
一般每人每日好饮用8~10杯水。
用眼过度:如果全神贯注于某物过久,人体会感觉头昏脑涨、四肢麻木,此时应闭目养神片刻。
胃癌术后康复护理很重要
胃癌在消化道的一种恶性肿瘤,发病率变得越来越年轻化,会让患者出现上腹部隐痛感、疼痛、恶心、嗳气,通过手术的方法就能够切除癌变部位,但是手术后的康复也是至关重要的。
胃癌术后康复要注意哪些问题?
1、适当的运动
适当的运动能够抑制肿瘤的复发以及转移,提高了患者的预后。若是长时间卧床休养,缺乏运动,就会让全身的血液运行不通畅。在病情或者体力的允许下,可以适当的进行运动,这样帮助病情康复,睡觉前或者吃完饭散步30分钟,尽量要选择空气比较清新的地方。可以尝试练习打太极拳或者气功,具有陶冶情操的功效,同时也可以减轻压力,提高抗病能力。
2、均衡饮食
肠胃不仅仅能够接受以及储存食物,同时也能够达到分泌的功效,才会分泌大量的胃蛋白酶原及粘液,帮助食物的消化及吸收。除此之外也具有运输以及排空的功能,做完手术之后需要切除大部分的胃部,患者会出现消化不良或者营养吸收障碍的情况,从而导致体重减轻,大量的维生素缺乏、缺铁、贫血以及缺钙等。做完手术之后一定要为患者都补充营养,同时也要根据患者的饮食耐受情况来调整好食量及种类。合理的饮食,这样可以为身体提供全面的营养,提高抵抗力和免疫力,减少手术后的并发症,提高生活质量。
3、定期做复查
患者做完手术之后前两年应该每三个月去医院做一次复查,第三到第五年每六个月复查一次,第五年后每年都要复查一次。这样能够了解到患者的营养状况,复发转移以及不良的反应。
4、做好心理调整
一旦患上癌症,就会给患者的心理带来恐惧感以及绝望,要学会克服自己的消极心态,要有能够战胜疾病的信心,及时消除负面的情绪。
温馨提示
胃癌患者做完手术之后应该学会转移注意力,不能有太多的心理负担,多培养兴趣爱好来转移一些不良的情绪,也可以和朋友一起聊聊天或者宣泄一下,家人也要做好陪护工作。均衡饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,同时也应该多吃一些抗肿瘤的食物,适当的锻炼身体来增强体质。