牙痛穴位按摩效果怎么样呢
牙痛虽然不是什么大病，但是对于患者精神和身体的折磨确实很严重的。牙疼起来不能吃饭睡觉，坐立不安，很是痛苦。牙痛的主要原因就是因为龋齿，牙周炎等疾病造成的，主要是因为炎症侵害亚洲神经，导致疼痛。严重时候还会影响脑部神经，造成极为严重的后果。得了龋齿后，会造成牙齿的咀嚼效率下降，牙疼会愈演愈烈。如果不及时补牙，就有可能引起牙髓炎、根尖周炎等牙髓疾病。对身体其它器官造成伤害。忽视牙疼，就是忽视自己的身体健康。牙疼还会对心、脑、肺、肠胃等重要的功能造成伤害，成为某些死亡率极高的疾病的重要诱因，所以做好日常保健很重要。
对于牙痛穴位按摩一般采取的是按摩合谷穴，缓解牙疼需要按摩的主穴都是合谷穴和颊车穴。合谷穴位于虎口处，用一手拇指的第一个关节横纹正对另一手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处就是合谷穴。可以起到疏风解表、活络镇痛的作用。
引起牙痛的主要原因，主要是以牙周炎为主的，它是一种缓慢进行性的破坏性，对于牙齿的坚固性，日常的进食和咀嚼都有非常不好的影响。而且因为牙痛主要发病时间一般在晚上，如果是老年人发病还会加重心脏病，高血压等症状，甚至还会导致中风等危险情况的发生。
穴位按摩缓解女性经期腰酸
1、热敷关元穴位置：在肚脐下3寸的位置。
将右手除大拇指外的其余四指并拢，然后以中指的中间关节为准，这个横向的宽度就是3寸。
以它为准，找到肚脐下四指处的关元穴。
方法：在热水中滴入几滴薰衣草精油，然后打湿毛巾，稍微拧干后用热毛巾热敷关元穴，待毛巾温度降低后再重新打湿、拧干、热敷，这样反复热敷10分钟，每天都坚持，就能激活人体内的阳气，促进全身气血循环，有效改善月经不调和痛经等MC不适症状。
2、按压合谷穴
位置：并拢食指和大拇指，就能看到一块凸起的肌肉，这块凸起肌肉的高点处就是合谷穴。
方法：每天一有时间就用一只手的大拇指按压另一只手的合谷穴。
每次按压时都稍用力，然后保持5秒钟，再松开、再重复，这样反复按压3分钟。
每天都坚持按压合谷穴，就能有效缓解MC期间得偏头痛和腰酸症状。
3、艾灸三阴交
位置：三阴交的位置很好找，就在您的内脚踝尖向上三寸的位置。
将右手除大拇指外的其余四指并拢，然后以中指的中间关节为准，这个横向的宽度就是3寸。
以它为准，找到内脚踝尖向上四指处的三阴交。
方法：每天一次，每次艾灸三阴交30分钟，就能激活足太阴脾经、足少阴肾经和足阙阴肝经这三条足部的阴经，改善月经周期紊乱和月经量不规律的症状。
4、按压太冲穴
位置：从第一、二脚趾的趾缝向上量约一横指的位置，就是太冲穴。
方法：每天一有时间就用一只手的大拇指按压一只脚的太冲穴，每次按压时都稍用力，然后保持5秒钟，再松开、再重复，这样反复按压3分钟。
每天坚持就能有效缓解MC期间的烦躁情绪。
5、热敷命门穴
位置：命门穴和您腹部的神阙穴（也就是肚脐眼）是前后相对的。
所以，只要以您的肚脐为标准围绕腰部做一个圆圈，与您的背后正中线的交点就是命门穴。
方法：可以在热水中滴入几滴薰衣草精油，然后打湿毛巾，稍微拧干后用热毛巾热敷命门穴。
您还可以在命门穴直接贴上一个暖宝贴，这样就可以缓解MC期间的腰酸和腰痛症状。
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