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肥胖穴位按摩法 北京中医医院排名

发布时间:2023-05-02 12:41 来源:北京四惠中医医院

中医拔罐的作用

大多数人都听说过中医拔罐,也知道现在很多人都会选择通过拔罐的方式治疗身体的不适,但具体的来说拔罐有什么功效很多人都难以回答。拔罐大的作用就是通过局部的高热可以将筋脉当中淤积的湿气排出,可以起到调和五脏内腑、疏通经络的效果,大的作用还是排出湿气保持阴阳平衡。

1、平衡阴阳:阳盛则热,阴盛则寒。发热是阳气盛实的表现,而寒战恶寒是阴气盛实的症状,在大椎进行拔罐能够治疗发热的疾病,而在关元进行则能治疗寒性的疾病。

2、调和脏腑:拔罐通过结经络、穴位局部产生负压吸引作用使体表穴位产生充血、瘀血等变化,穴位通过以通过经络与内在的脏腑相连,从而治疗各种脏腑疾病。

3、疏通经络:拔罐通过其温热机械刺激及负压吸引作用,刺激体表的穴位及经筋皮部,而穴位及经筋皮部是与经络密切相连的。所以,拔罐能够疏通经络,使营卫调和,祛除经络中的各种致病的邪气,气血畅通,筋脉关节得以濡养、通得,从而治疗各种疾病。

4、协助诊断:通过观察所有拔罐后体表的变化可以推断疾病的性质、部位及与内脏的关系。

5、祛除病邪:拔罐因为以负压吸拔体表的穴位,不公能够开腠理、散风寒,而且还能调整脏腑经络的作用,鼓舞人体的正气,也有助于体内致邪气的排出。

肥胖穴位按摩法

减肥已经成了女性日常话题之一了。

随着物质生活水平的提高以及饮食结构的不合理,肥胖的发病率逐年攀升,在我国成年人体重超重比例约20%~30%,大城市已达35%〜40%。肥胖容易诱发多种疾病,卫生组织已明确认定肥胖是全球成年人大的慢性疾病,已经被列为四大医学社会问题之一。

肥胖与经络的关系

我国中医认为,导致肥胖的原因,绝大多数是由于经络被阻引起的,经络不通则引起食欲无法控制,使能量堆积,使排泄物堆积,从而引发肥胖。

肥胖好发于中老年人,这与经络不通密切相关,年轻人经络畅通,新陈代谢形成的废物能正常排出体外,所以不易肥胖。随着年龄的增长,经络渐渐不通,从而使代谢物较难排除,而渐渐发胖。按照中医的理论,当某个内脏器官活力较差时,其相应经络的活力也较差。

小病可以在家治

中医认为,肥胖是因经络不通造成的,如能打通经络,使经络穴位功能恢复,就会恢复身体各项功能,消除肥胖。

推拿法

(1)患者取仰卧位,医者用一指禅推法从天突经膻中推到中脘2分钟,分推膻中30次,然后按顺时针摩腹3分钟,按揉神阙、关元、气海穴各1分钟,后两手合拢住脂肪,做上下左右的推荡3分钟,逆时针摩腹3分钟。

(2)患者取俯卧位,从上到下按揉背部肌肉2分钟,同时按揉肺俞、脾俞、肝俞、胆俞、三焦俞等穴位各1分钟,然后从上到下擦督脉30次,点按承扶、委中、承山穴各1分钟,后从腰骶部沿大腿后侧从上到下推至跟腱处10次。

(3)患者取坐位,按揉双侧曲池、内关、合谷、足三里、丰隆穴各1分钟,然后搓摩胁肋部20次,后拿肩井3次。

注意事项

若患者下半身肥胖较为明显,伴有四肢不温、畏寒怕冷、腰部冷痛,应以红花油为介质,横擦腰骶部,透热为度,捏脊20次,肥胖患者伴有气喘、心慌者,加按揉风门、外关、神门、心俞穴各1分钟,增加脾俞、胃俞、三焦俞的按揉时间。

北京中医医院排名

对中医总有一种说不出的情怀。但由于中医行列里混进了许多假中医,以中医之名做销售保健品、假药的事,渐渐耗尽了部分国人的好感。但事情总是既有坏的一面,也有好的一面。有坏的假中医,自然也有好的中医默默的在中医院为每一个求医的患者尽心尽力的治疗。所以在选择中医医院的时候,一定要选择一个正规的专科医院或者是三甲医院。

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