中医拔罐的作用
大多数人都听说过中医拔罐,也知道现在很多人都会选择通过拔罐的方式治疗身体的不适,但具体的来说拔罐有什么功效很多人都难以回答。拔罐大的作用就是通过局部的高热可以将筋脉当中淤积的湿气排出,可以起到调和五脏内腑、疏通经络的效果,大的作用还是排出湿气保持阴阳平衡。
1、平衡阴阳:阳盛则热,阴盛则寒。发热是阳气盛实的表现,而寒战恶寒是阴气盛实的症状,在大椎进行拔罐能够治疗发热的疾病,而在关元进行则能治疗寒性的疾病。
2、调和脏腑:拔罐通过结经络、穴位局部产生负压吸引作用使体表穴位产生充血、瘀血等变化,穴位通过以通过经络与内在的脏腑相连,从而治疗各种脏腑疾病。
3、疏通经络:拔罐通过其温热机械刺激及负压吸引作用,刺激体表的穴位及经筋皮部,而穴位及经筋皮部是与经络密切相连的。所以,拔罐能够疏通经络,使营卫调和,祛除经络中的各种致病的邪气,气血畅通,筋脉关节得以濡养、通得,从而治疗各种疾病。
4、协助诊断:通过观察所有拔罐后体表的变化可以推断疾病的性质、部位及与内脏的关系。
5、祛除病邪:拔罐因为以负压吸拔体表的穴位,不公能够开腠理、散风寒,而且还能调整脏腑经络的作用,鼓舞人体的正气,也有助于体内致邪气的排出。
肥胖穴位按摩法
减肥已经成了女性日常话题之一了。
随着物质生活水平的提高以及饮食结构的不合理,肥胖的发病率逐年攀升,在我国成年人体重超重比例约20%~30%,大城市已达35%〜40%。肥胖容易诱发多种疾病,卫生组织已明确认定肥胖是全球成年人大的慢性疾病,已经被列为四大医学社会问题之一。
肥胖与经络的关系
我国中医认为,导致肥胖的原因,绝大多数是由于经络被阻引起的,经络不通则引起食欲无法控制,使能量堆积,使排泄物堆积,从而引发肥胖。
肥胖好发于中老年人,这与经络不通密切相关,年轻人经络畅通,新陈代谢形成的废物能正常排出体外,所以不易肥胖。随着年龄的增长,经络渐渐不通,从而使代谢物较难排除,而渐渐发胖。按照中医的理论,当某个内脏器官活力较差时,其相应经络的活力也较差。
小病可以在家治
中医认为,肥胖是因经络不通造成的,如能打通经络,使经络穴位功能恢复,就会恢复身体各项功能,消除肥胖。
推拿法
(1)患者取仰卧位,医者用一指禅推法从天突经膻中推到中脘2分钟,分推膻中30次,然后按顺时针摩腹3分钟,按揉神阙、关元、气海穴各1分钟,后两手合拢住脂肪,做上下左右的推荡3分钟,逆时针摩腹3分钟。
(2)患者取俯卧位,从上到下按揉背部肌肉2分钟,同时按揉肺俞、脾俞、肝俞、胆俞、三焦俞等穴位各1分钟,然后从上到下擦督脉30次,点按承扶、委中、承山穴各1分钟,后从腰骶部沿大腿后侧从上到下推至跟腱处10次。
(3)患者取坐位,按揉双侧曲池、内关、合谷、足三里、丰隆穴各1分钟,然后搓摩胁肋部20次,后拿肩井3次。
注意事项
若患者下半身肥胖较为明显,伴有四肢不温、畏寒怕冷、腰部冷痛,应以红花油为介质,横擦腰骶部,透热为度,捏脊20次,肥胖患者伴有气喘、心慌者,加按揉风门、外关、神门、心俞穴各1分钟,增加脾俞、胃俞、三焦俞的按揉时间。
北京中医医院排名
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