胃癌康复期怕复发转移
胃癌患者在康复过程中害怕的就是癌细胞复发或转移。康复期间做好日常生活中保健，从饮食、运动以及心理等方面着手。但在康复过程中，若身体出现以下情况时需引起警惕，及时就医。
胃癌康复过程中出现哪些问题需及时就医？
1、莫名其妙疲乏
胃癌属于消耗性疾病，会紊乱新陈代谢，疲乏是主要特征之一。在康复过程中，若一段时间总出现莫名其妙的疲乏无力要引起重视，有可能是癌细胞复发转移。期间保持正常工作和生活，避免身体过度劳累。
2、体重突然下降
胃癌是慢性消耗性疾病，癌细胞生长过程中会和正常细胞夺取营养。体重下降是胃癌的主要症状之一，但经过治疗后，体重能保持平稳状态。若长时间内出现不明原因的体重下降要及时去医院做检查。
3、有堵塞症状
不管哪个管腔内癌细胞体积增大，都会让管腔发生变化，尤其是导致管腔狭窄或堵塞。若是有明显症状时如吞咽困难、声音嘶哑和胸闷气短，需及时就医。
4、出血
癌细胞坏死会导致局部少量出血。当癌细胞侵蚀周围血管时会带来严重的大出血，常见的是阴道流血、鼻子流血、痰液中带血、吐血或黑便等。胃癌康复过程中出现不明原因的出血要及时治疗，需警惕癌细胞扩散。
5、淋巴结肿大
胃癌患者康复过程中要经常检查淋巴系统，平时多摸一摸颈部、锁骨窝下和腹股沟和腋窝处，因为以上淋巴区域是癌细胞转移的主要途径。一旦发现淋巴结肿大要及时就医，通过手术方式切除，防止癌细胞进一步扩散。
6、疼痛
让人害怕的就是癌细胞转移，一般出现骨头转移和脑转移，当癌细胞侵入神经组织或压迫体内管腔时，会引起局部坏死和产生炎症，从而导致疼痛。当出现骨转移时早期有间歇性的疼痛，随着癌细胞扩散疼痛感加剧，同时伴有低热、贫血、无食欲以及全身无力等。
温馨提示
除了以上外若出现不明原因发热也要引起重视。癌细胞坏死且侵入腹腔神经丛时，其代谢废物会进入血液循环中，导致不明原因发热。在康复过程中应该及时找出发热原因且对症下药，以免带来严重危害。
胃癌病人体育锻炼可提高免疫力
众所周知，体育锻炼能强健身体，延年益寿。胃癌病人参加适当的体育锻炼可以尽快增强体质，提高免疫力，对病体的康复十分有益。
1、体育锻炼对很多疾病都有预防和治果，也是预防和控制癌症的方便的手段。运动能增强心功能，增加肺活量，增加食欲，增强体质，控制体重，又是好的镇静剂。能使人豁达，能调节情绪、增强信心、锻炼毅力。
2、运动不仅能预防肿瘤的发生，而且能遏制肿瘤的发展，直接影响患者的预后。体育锻炼防癌和遏制癌症的发生，是运动能提高机体的免疫力的原因。经常参加锻炼的人，体内抗体水平和淋巴细胞的活力提高，吞噬细胞的活性也有所增强。处于运动状态的机体，产生干扰素比静止状态要高1倍。运动还能促进糖皮质激素的分泌。
3、锻炼使人吸入更多的氧气，血氧浓度增高能提高全身细胞的活力，增强机体细胞抵抗各种致病因子的侵害能力。另外，锻炼可通过出汗、呼吸等不同途径加速致癌物质的排泄。运动能消耗多余的热能，减少脂肪堆积，降低癌瘤的风险。
4、生命在于运动是人们坚信不移的强身健体的至理名言，运动还可以压制不良情绪，解除紧张状态，忘掉忧愁和烦恼，使病人更关心自己的身体状况，对疾病的康复非常有利。
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