出现黑便可能是胃癌
黑便就是粪便的颜色发黑有时是食物导致的，有时是疾病导致的。黑便也是胃癌的早期症状，胃癌导致的黑便和食物引发的黑便有区别。早点了解，有助于及时发现、及时治疗。
为什么胃癌患者会有黑便？
胃癌之所以会导致黑便，和恶性肿瘤导致胃出血有关。胃出血，血液会流进肠道，再经过肛门和粪便一起排出体外。之所以不是红色的血液，而是黑色血液，是因为在这个过程中血液会有还原反应，大便就变成黑色。很多人不知道胃癌导致的黑便和食物导致的黑便有什么区别，可以看两个方面。第一方面就是胃癌导致的黑便，色泽比较油亮，像柏油一样。第二方面就是持续的时间食物导致的黑便是偶然的，不会持续存在。
胃癌还有哪些症状？
1、疼痛
绝大多数的胃癌都有疼痛的症状，初期只是隐隐作痛，随着恶性肿瘤的进一步发展，疼痛感会越来越强，持续的时间也越来越长。尤其是在吃完饭之后，痛感会较为明显。
2、呕吐
还有部分胃癌患者在早期会有呕吐的感觉，会经常恶心。有时还会吐血，这和癌肿表面的溃疡有关。
3、食欲不振
胃癌还会影响人的胃口，因为恶性肿瘤在胃里不断的生长，会侵占原本位的空间。如果生长的位置不好，还会堵住食道口。这些都会影响患者的进食，导致吃两口就饱了，没有食欲。
4、口臭严重
口臭除了和卫生习惯、口腔疾病有关之外，还和消化系统疾病有关。胃癌属于严重的消化系统疾病，尤其是幽门螺旋杆菌感染导致的胃癌，患者会在嘴里有一股氨臭味。
5、体重下降
胃癌属于消化系统癌症，会影响食物的消化，会让人难以吸收足够的营养。恶性肿瘤的生长繁殖也会侵占人的营养，所以癌症患者的体重会在短时间内急剧下降。
如何预防胃癌？
预防胃癌，要做好三个方面。首先要养成良好的饮食习惯，不要吃过多的盐分，要远离垃圾食品。还要改正三餐不规律的饮食习惯，合理搭配三餐。其次，要保证自己有乐观的心态，出现负面情绪要及时的排解，培养兴趣爱好快乐的生活。还要养成定期体检的习惯，尤其是胃不好的人，要定期去医院做胃镜。
胃癌到来并不是悄无声息的，虽然容易和其他的胃部疾病弄混淆，但是了解清楚之后就能有所警觉。胃癌高危人群和普通人都要养成良好的饮食习惯和生活习惯，都要防患于未然。
胃炎患者如何预防胃癌
胃炎以及胃溃疡患者是胃癌的高危人群，必须要做好生活中的调理才能防止胃黏膜发生癌变，改善了患者生活质量，提高了其生存期。患者在生活中不能犯低级错误，以免刺激癌细胞的生长。
胃炎患者防止胃癌不能犯哪些低级错误？
错误一、吃饭时狼吞虎咽
部分人群因为工作比较繁忙或者赶时间吃饭时会狼吞虎咽，但是这样不能让食物得到充分的咀嚼，食物还没有经过磨碎而直接进入胃里面，增加了其消化负担而且不利于其分解消化以及对营养物质的吸收。一定要减慢吃饭的速度，每口饭至少咀嚼25下，吃饭的时间不能少于30分钟，要给食物中枢神经一定的兴奋时间来帮助消化食物。
错误二、大量的喝浓茶或者浓咖啡
浓咖啡和浓茶里面含有大量的茶碱以及咖啡因，会让中枢神经变得异常兴奋，加快了胃肠道蠕动，刺激了胃酸分泌，从而引起反酸或者消化不良。长时间大量的喝也会对胃黏膜带来损伤，从而诱发胃溃疡或者胃炎等。尽量少喝浓茶或者浓咖啡，正常情况下3克茶叶需要150毫升左右的水来冲泡。
错误三、随意吃饭
经过了一晚上的睡眠，胃里面的食物已经被排空，如果没有及时吃饭的话，会让消化酶及胃酸消化胃黏膜本身，从而诱发胃溃疡或者胃炎。晚餐吃得太晚的话食物得不到一定的消化，增加了胃肠道负担，同时影响了睡眠质量，久而久之也会诱发食道炎或者反流性胃炎。不管是什么样的因素必须要保证高营养的早餐，早餐要安排早餐要安排在上午七点到八点左右。晚餐要以清淡容易消化为主，睡觉前三个小时不能吃任何食物。
错误四、使用公用筷子
引起胃癌的主要因素是幽门螺旋杆菌，此类细菌会在胃黏膜组织里面潜伏。幽门螺旋杆菌具有很强的传染性，会通过共用餐具和嘴对嘴喂养食物传播。尽量要减少在外吃饭的次数。不能通过嘴对嘴的方式喂食，养成饭前便后洗手的好习惯，不能吃半生不熟的食物以及生水。
温馨提示
平时要注意饮食上的卫生，避免吃辛辣刺激性以及过于油腻的食物。保持一日三餐的规律性，吃饭时细嚼慢咽，避免暴饮暴食。
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