男性病理性遗精的预防方式是什么
遗精的出现很多情况下都是因为生活中不良行为所引起,比如,长期的精神压力大等,当然,也有疾病方面的因素,比如,前列腺炎或者是精囊炎等疾病,建议对男性遗精能有所了解,下面就男性病理性遗精的预防方式进行介绍:
1、戒除"手淫"。
"手淫"乃是自己对自己外的频频刺激所造成。有的人因受外界性刺激的影响,常于夜寝时摩擦自己的外,有的是于夜寝前看描写有关性挑逗之类的读物后,大脑兴奋而抑制不住自己要动手去玩弄自己的外,久之而成瘾的。经常手淫者,不但易造成阴茎尿道感染,而且还会出现精神不振,精力不足,工作、学习中"走神"而影响身心健康。因此必须戒除"手淫"!
2、要加强思想上的自我调节和修养。
坚持参加健康的文娱、体育活动,也可在入睡前在床上或床下做些俯卧撑、仰卧起坐之类的锻炼,借此调节大脑的注意力。只要有信心、有毅力,方法得当。不正常"遗精"是完全可以克制的。
3、"梦遗"往往与睡梦有关联,古人对"梦"解之曰:"日明所思,夜有所梦"。
凡不正常的遗精之后,自己应找是否看过带性挑逗或有刺激性方面的影、视剧及书、绘画等类的东西?是否读过易引发人的性神经冲动或兴奋的读物?是否与人谈过或听别人谈过性方面的话题?总之诸如此类的刺激信息,经过自己大脑吸收或储存,都有可能造成梦遗过频的麻烦。为此,自己应尽力避开这类刺激的信息源,减少梦遗的发生。
4、注意自己的睡眠状态、睡姿及外力刺激。
睡觉时盖被子不可裹挟太紧,特别不宜挤压着外入眠。有的人喜欢穿兜得紧崩的三角内裤睡觉,甚至还错误地认为,兜紧靠外力强压住,也许就可避免遗精,事实上,这反而更容易引发梦遗,因外力挤压而刺激发生频繁梦遗是常见的。正确的睡眠就应尽可将身体放宽松自然,睡姿多取侧卧式,但不能将全身蜷缩一团。
对于男性遗精这种疾病好是能以预防为主,而在预防上的重点就是要保证良好的生活方式,疾病引起遗精的情况伤害性大,要知道的是,可以引起遗精的疾病伤害性往往都非常大,就比如上述中的前列腺炎。
感染性病的五大原因
为什么会感染性病?感染性病的原因有哪些?看看感染性病的五大原因。
感染性病原因
1、太频繁
都知道任何事情都是有一个度,性生活也是如此,一定度之内的性爱会对我们身心有好处。但是,如果恣情纵欲,不知节制,官长期充血,会引起性功能下降,易引起前列腺炎,前列腺肥大,阳痿,早泄,不能射精等毛病。
2、性乱交
男人觉得自己不会像女人那样会怀孕,于是乱交行为处处可见。男子的不少性传播疾病,如梅毒,淋病等,与不洁性交有关;不洁性交不但容易使自己染病,还会把病虫害传染给妻子甚至孩子,危害极大,切不可抱侥幸的心理而为之。
3、牛仔裤
可能你会觉得牛仔裤和男人的性保健并没有多少关系,但是近的一项研究证明,男子的生殖系统要求在低温下好,经常穿牛仔裤,会使局部温度过高,使精子形成不良。
4、不卫生
不干不净的年代早就已经过去,我们现在讲究的是干净的性爱。讲究性器官卫生不只是女子的事,男子也应同样重视。尤其是包皮过长者,要经济清除包皮垢,因为包皮垢不但易引起阴茎癌,也易引起妻子患子宫颈癌。
5、不检查
很多男人觉得自己的身体没有什么问题就不去医院定期检查身体了,其实这种行为对自己的身体是非常不负责的。医学研究证明,睾丸癌,阴茎癌之类,早期发现的率很高,一旦发展到晚期,则不理想,因此,35岁以上的男性,不妨经常查看一下自己的外官。
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