临沧肾病好医院
,很多的肾病患者受到肾病的迫害,久治不愈的经历不得不让患者向肾病低头。肾病一旦没有很好的治疗,疾病恶化,就会有发展成尿毒症的可能。因此,患者要及早的找到一家的医院治疗肾病。但是,找到一家好的医院,才是肾病治疗能否成功的关键,所以建议大家要选择正规的、的医院进行治疗。
易疲劳人士要注意预防慢性肾炎
很多慢性肾炎病人就诊时都很难说清自己的病是从何时开始的,大多数人都说近一段时间以来很劳累。因此对于工作紧张、易出现疲劳的人士来说,注意早期预防、合理安排生活非常重要,尤其是一些从事IT、工程技术、银行、演艺等工作的人士常常需要加班熬夜,压力较大,尤其要注意劳逸结合,避免感冒感染。
如果出现感冒等病症,务必引起重视,及时休息、及时治疗。平时工作紧张劳累的人还要加强营养、适当锻炼,增强身体抵抗力,保持良好的生活习惯,定期对身体进行必要的检查,体检时好检测一下尿蛋白(包括微量白蛋白)和血肌酐(用以评估肾功能),这是早期发现肾脏有无病变有效、简便的方法。对于有糖尿病、高血压、肥胖、高脂血症、吸烟或者50岁以上的人,更应动态观察上述指标的变化。同时建议,对40岁以上的人应将肾功能评定列为年度常规体检的必查项目。入学、征兵、招工体检也应将此列为必查项目,这样才能防患于未然。
一旦出现腰酸腰痛、尿中泡沫增多且不易消退、血尿、夜尿增多、尿量减少、尿白蛋白排泄增多、眼睑或下肢浮肿、头晕等可能表示肾脏功能异常的情况时,要引起高度重视,及时到正规医院就诊,以免小问题拖成大毛病。
肾炎是吃盐造成的吗
点评:食盐亦称氧化钠是我们生命中不可缺失的元素,也是美味佳肴不可减少的添加剂。但是如果掌握不当会导致人体器官功能异常,引起的不良后果。目前人们对盐的认识有很大的误区,尤其是肾炎患者。所谓“肾炎是吃盐造成的”或者“肾炎票忌盐百日”都是错误的概念。要想知道如何掌握盐的摄入,此文会对您有很大帮助。
有些患者或患者家属在医生告知患者患有肾炎时,往往会询问医生:“肾炎是不是吃盐造成的?”“肾炎患者是不是不能吃盐?”
面对这个问题,医生往往很难一下说清楚。事实上,这两种说法显然都是不正确的,一方面肾炎一般情况下都不是吃盐造成的,另一个方面肾炎患者也不是不能吃盐。然而,这两个非专业大众提出的问题在另一方面确实也道出了一个朴素的道理:
肾炎患者确实需要注意盐的食入数量,盐是肾病医生所关注的一个重要方面。
研究表明,高盐饮食是加重肾病进展的危险因素,它不仅可以引起肾炎患者水钠储留,进而加重水肿及高血压症状,而且还会加速肾脏功能的减退速度及肾脏纤维化进程。低盐饮食是各阶段肾病治疗措施的基石。
目前,不同国家和组织对慢性肾脏病患者的限盐量有不同的建议,但均以低盐饮食作为目标,其中美国NKFK/DOQI指南建议未透析CKD患者钠摄入量应小于2.4克/天(氯化钠6.1克/天)。然而,调查显示,我国人群摄盐量普遍较高,北京地区平均每天12至16克,南方地区平均每天8至12克。由此可见,我国人群盐摄入量超标比较常见,低盐饮食是医生和患者共同面临的艰巨任务。
普通大众如何才能做到低盐饮食呢?以上那些精确的数字普通大众可能不太能够直观的把握。笔者认为普通人可以通过以下方面做到低盐饮食:
1、使用盐勺:到超市购买每勺2克或每勺5克的盐勺,每天只放3勺盐(2克盐勺)或者1勺盐(5克盐勺);
2、使用限盐罐:将半月标准食盐摄入量(90克)放入限盐罐中,严格食用半月以上;
3、如果不是自己做饭,例如单位食堂就餐,无法掌握饭菜中放盐量,可以每天早餐或晚餐无盐饮食,一天只吃两顿甚至一顿含盐饮食;
4、在外就餐时尽量少夹太咸的菜,或者放在干净的水中涮一涮再吃;
5、少吃含盐的零食,例如饼干、火腿等。
肾病患者只要注意以上几点,基本就可以大大减少食盐的摄入,进而为肾病的控制奠定基础。