三明整形美容比较好的医院
美容医院众多，需选择正规的医院做整形手术，首先查看医院是否有经营许可证；再来查看医生是否具备资格，是否拥有医师的资格证；还需观察医院的医疗设施，是否齐全且规范；后检查各项流程是否合理。
肋软骨隆鼻能维持多久
一个高挺的鼻子可以让面容显得更加立体，因此对自己鼻子不满意的朋友都会选择通过隆鼻手术来打造一个完美的鼻子。隆鼻的方法有很多种，肋骨隆鼻是比较常见的整形方式，这个隆鼻方法的特点是成型之后的鼻子比较自然，而且排斥性也比较小，术后保养得好可以保持20几年甚至更长时间，所以手术后的局部保养是很重要的，下面这邪方法可以让肋软骨隆鼻维持更久。
1、注意术后伤口护理:特别是在术后一个月之内，这时候假体还没有完全被纤维膜包绕，还处于很不稳定的阶段。所以要加倍小心护理，特别是睡觉的时候不要挤压鼻子，否则就会导致伤口出血感染，也会导致假体歪斜，这样就会影响到手术效果。
2、不要做剧烈运动:肋软骨隆鼻后定型一般需要比较长的时间，术后一个月之内都要特别注意，首先不能游泳，避免水压对鼻子造成压力，也不能做其它剧烈的运动，比如跑步、跳跃、器械健身等等，这些都必须要避免，好是在两个月之后再做这些运动。
3、不要触碰鼻子:不要用手去晃动鼻子，也不要挤压到手术的部位，睡觉的时候更加不能趴着睡，而且在术后一个月之内都不要用手擤鼻涕，否则也有可能会导致假体变形，所以术后要注意身体护理，千万不要患上感冒。
4、注意生活和饮食:手术一个月之内都要休息好，避免劳累过度，同时也要调整好心态，不要焦虑紧张。而且还要注意饮食营养的补充，多吃一些富含维生素和优质蛋白的食物，比如新鲜蔬果、鸡蛋、牛奶等等。辛辣刺激性的食物要避免，如果是过敏体质还要避免海鲜等过敏的食物，这样才不会影响伤口的恢复。
肋软骨隆鼻是比较的隆鼻方式，只要术后好好护理，没有大力碰撞影响定型，术后的效果是非常好的，也会持续较长时间。但是如果不好好护理不但会影响手术效果，也会影响隆鼻维持的时间。一般隆鼻手术三个月之后假体才会完全固定，这时候患者才可以恢复正常的生活。
祛皱，要从这三个方面入手
随着岁月的流逝，许多女性脸上开始长出了许许多多的皱纹，不经意间就泄露了自己的年龄!怎样去皱纹才是有效的呢?一起来瞧瞧吧。
俗话说岁月催人老，直接的表现就是脸上开始出现了皱纹，皱纹的出现就是衰老的症状!谁还敢说自己年轻呢，皱纹的出现对于爱美女性来说，无疑是严重的问题!你们知道哪些去除皱纹的办法吗，祛皱是要掌握技巧的，一起来看看吧。
有效去皱方法
天然的护肤方法越来越受女性朋友们推崇，下面就来介绍两种对去除皱纹非常有效的方法，既天然不刺激肌肤，又能达到去皱的效果!
1、蛋白去皱纹
在皱纹处涂上蛋白，10～15分钟后用温水洗净。还可以用1只鸡蛋加1汤匙蜂蜜或奶粉，搅匀后涂在皱纹部位。
2、橘子蜂蜜去皱法
将橘子洗净，连皮一起捣烂放入碗中，加入蜂蜜及少许医用酒精，搅拌均匀后，放入冰箱2-3小时，取出即可使用。每天早晨和晚上涂抹在皱纹处，约20分钟后用清水洗去。这种方法不仅能祛除皱纹，还能润滑皮肤。
祛皱小细节
在平常生活中多注重一些能去除皱纹的小习惯，更能让你有效地去除皱纹。
1、多按摩、提拉疲劳肌肤
按摩的动作可以促进细胞的代谢，从而使保养品更快地吸收。皮肤细胞是有记忆的，如果皮肤长期处于疲劳和松弛状态，那么长久下来，老化速度会加快，皱纹也会越来越多，你的细胞已经记住了皮肤是松弛状态的，那么你想恢复到紧致状态就要花更多的功夫了。提拉和平展的按摩动作可以使因为疲劳而松弛下来的皮肤紧致起来，时刻保持皮肤的弹性，长期下来，皱纹就不会那么容易爬上你的脸了。
建议取一般量使用(约樱桃大小)后用中指和无名指轻轻打圈按摩。
2、抓准护肤时间，效果翻倍
22时-2时是每日的护肤黄金期。每天所需要的睡眠平均8小时，但要依据精神和体力的恢复作为标准。一天当中，皮肤美容的时间是晚上，特别是晚上十点至凌晨二点这段时间旺盛。如果这段时间有较好的睡眠，就能让身体各部分的血液回到皮肤层，给皮肤带来足够的营养，加快皮肤的新陈代谢，延缓皮肤的衰老，所以保持十点至凌晨二点的睡眠对皮肤的美容十分重要。
建议可以使用自己喜欢的香氛撒在床上或枕边，有助于提高睡眠质量哦。
