黑蒜含量中的多酚物质
大蒜的药用价值已被人们普遍认可。美国国家癌症研究中心1990年研究结果表明,常见的48种抗癌食品中大蒜的抗癌能力高居。但是,很多人不接受生蒜的口感和刺激性气味,科学家一直在研究如何将白蒜中的营养更好地放大和吸收。
发酵黑蒜是日本三重县2003年研发成果。日本医学家佐佐木甚一通过白鼠试验证明,黑蒜的有效成分可提高免疫力,对癌细胞具有强烈的抑制作用,黑蒜还具有降血压、降血脂、降血糖、防血栓、防癌症、降胆固醇、抗衰老、增强免役力的明显功效。如今,日本人已经养成吃黑蒜的习惯。
黑蒜含量中的多酚物质
黑蒜的主要功效来源于其中的艾乔恩、多酚、游离氨基酸。其中艾乔恩具有极强的抗血栓、分解脂肪、抑制胆固醇生成、提高大脑活性化以及预防多种慢性病等功效。艾乔恩是黑蒜的独有成分。多酚类物质具有超强的抗氧化能力,能延缓衰老,增强免疫力。黑蒜的多酚类物质含量比生蒜多39倍以上。在中国南方,夏天也非常流行吃黑蒜。不论是做汤水还是凉拌面条,都会加一些像糖果一样的黑蒜,为的是它较高的抗氧化性,对抗肿瘤、清除体内自由基非常有好处。
多酚是在植物性食物中发现的,具有潜在促进健康作用的化合物。当前被称为“第七类营养素”。多酚的重要功能是抗氧化,清除自由基。自由基是由氧化反应而产生的对身体有害物质。它几乎攻击体内的所有细胞。造成人体组织、器官遭到破坏,加速机体衰老和致病。自由基过多可引起心、脑、血管疾病,诱发肿瘤,引起老年性痴呆、白内障、糖尿病、肝病、帕金森氏病、免疫力低下等。由于多酚结构本身有多个共轭双键,即使某些位置的电子被自由基抢走,靠共轭效应分子结构稳定从而保护细胞,具有清除多种自由基功能。又能与VC、VE等多种抗氧剂有协同作用。从预防心脑血管疾病来说,多元酚能降低低密度脂蛋白。从抗衰老来说,它可以预防自由基攻击细胞。从皮肤抗衰老来说,它可以预防紫外线破坏胶原蛋白的合成作用。
友情提示:深色的蔬菜、水果富含多元酚。而黑蒜中的多酚类物质含量比生蒜多39倍以上,所以常吃黑蒜不仅对抗衰老,更对心脑血管疾病等有帮助。目前,日本人吃的黑蒜基本从中国进口,美国、新加坡、土耳其、俄罗斯等都很流行这种保健食品。
坐热凳子容易被传染性病吗
许多人坐公交车或地铁时,会在前一个人坐过的座位旁边等一会儿,等到凳子稍微凉一些再坐上去,感觉这样能降低屁股接触细菌病毒的可能性。究竟这种做法是真能够起到效果,还是仅仅是心理安慰呢?
专家认为,没有必要,对于防止皮肤类传染病、性病也没有多大效果。
疱疹病毒分为1型和2型疱疹其实分为疱疹、单纯疱疹、汗疱疹、带状疱疹四种。只有疱疹属于性病,且它是四种疱疹中复发率高的,因此一旦感染,影响较大。疱疹病毒可分为1型和2型,1型疱疹病毒主要是通过用具、毛巾等间接途径传染;2型疱疹病毒则大多数通过性传播。实验室检查发现,90%的疱疹由2型病毒引起,也有部分是1型病毒。
"疱疹也属常见性病,可控制,但不能。"丁街生指出,由于它复发率非常高,患者往往无法通过一次治疗就摆脱它的"魔爪"。疱疹病人以男性居多,表现为、阴囊、大腿内侧等部位痒、痛、麻;女性不适的部位在大小阴唇、宫颈,若怀孕,病毒可上行感染胎儿。
感染疱疹病毒未必有症状
感染了疱疹病毒未必都会发作有症状,但病毒会潜伏在体内,免疫力低下时有发作的可能。它传染性强是在发作时期,此时绝不能过夫妻生活,精液里也有病毒颗粒,就算戴避孕套也有传染风险。治疗疱疹主要服用抗病毒药物半年~1年,让病情稳定不发作。但疾病还可能在抵抗力差如长途旅游、劳累、内分泌变化、女性经期、喝酒后发作。患者一旦有热痒的感觉,表明疾病即将发作,赶紧在医生指导下口服抗病毒药物3-5天。对于外界经常说的坐别人坐热的凳子容易被传染性病等疾病,丁街生介绍说,疱疹病毒的存活时间为数天,在座位旁站立等待几分钟,病毒也不会消失,对于降低感染风险没有什么帮助。且疱疹的传染途径主要通过直接性传播,坐公交车、地铁时有衣物的阻隔,一般不会直接接触到病毒。
现在夏季,许多女性穿着较清凉,若是裸露的皮肤直接接触到带有病毒的凳子,且接触的皮肤刚好有破损,则有被病毒传染的可能性,但这样的几率很低。而有的公共厕所中使用的是座厕,若该座厕短期内被疱疹病人坐过,病毒可能通过座厕而传染给健康人。
避免"中招"须注意个人卫生
丁街生表示,健康人要避免被疱疹传染,首先要注意个人卫生和防护。
一.性生活洁身自好;
二.疱疹患者发作时不要过性生活,以免传染给伴侣,平日也要使用避孕工具;
三.洗澡的毛巾等个人卫生用品不要共用;
四.内裤要单独洗,尤其是近有复发的患者,其内裤上有可能会粘有病毒渗出液,内裤混洗或伴侣接触到就有可能会感染。
五.公厕中尽可能选蹲厕,只有座厕的情况下,如厕不要接触到座厕。
菏泽哪些医院能治性病
治疗性病要到正规医院都可以的,不放心可以当地省级的医院去治疗,专业有实力的医院医疗设备,治果才有保障。关键的还是对症下药,先做相关检查,确定病因后积极治疗。