男性病理性遗精的预防方式是什么
遗精的出现很多情况下都是因为生活中不良行为所引起,比如,长期的精神压力大等,当然,也有疾病方面的因素,比如,前列腺炎或者是精囊炎等疾病,建议对男性遗精能有所了解,下面就男性病理性遗精的预防方式进行介绍:
1、戒除"手淫"。
"手淫"乃是自己对自己外的频频刺激所造成。有的人因受外界性刺激的影响,常于夜寝时摩擦自己的外,有的是于夜寝前看描写有关性挑逗之类的读物后,大脑兴奋而抑制不住自己要动手去玩弄自己的外,久之而成瘾的。经常手淫者,不但易造成阴茎尿道感染,而且还会出现精神不振,精力不足,工作、学习中"走神"而影响身心健康。因此必须戒除"手淫"!
2、要加强思想上的自我调节和修养。
坚持参加健康的文娱、体育活动,也可在入睡前在床上或床下做些俯卧撑、仰卧起坐之类的锻炼,借此调节大脑的注意力。只要有信心、有毅力,方法得当。不正常"遗精"是完全可以克制的。
3、"梦遗"往往与睡梦有关联,古人对"梦"解之曰:"日明所思,夜有所梦"。
凡不正常的遗精之后,自己应找是否看过带性挑逗或有刺激性方面的影、视剧及书、绘画等类的东西?是否读过易引发人的性神经冲动或兴奋的读物?是否与人谈过或听别人谈过性方面的话题?总之诸如此类的刺激信息,经过自己大脑吸收或储存,都有可能造成梦遗过频的麻烦。为此,自己应尽力避开这类刺激的信息源,减少梦遗的发生。
4、注意自己的睡眠状态、睡姿及外力刺激。
睡觉时盖被子不可裹挟太紧,特别不宜挤压着外入眠。有的人喜欢穿兜得紧崩的三角内裤睡觉,甚至还错误地认为,兜紧靠外力强压住,也许就可避免遗精,事实上,这反而更容易引发梦遗,因外力挤压而刺激发生频繁梦遗是常见的。正确的睡眠就应尽可将身体放宽松自然,睡姿多取侧卧式,但不能将全身蜷缩一团。
对于男性遗精这种疾病好是能以预防为主,而在预防上的重点就是要保证良好的生活方式,疾病引起遗精的情况伤害性大,要知道的是,可以引起遗精的疾病伤害性往往都非常大,就比如上述中的前列腺炎。
远离性病需注意三道防线
性欲是人的基本欲望,在某些情况下总会有些人经不住引诱而发生婚前、婚外性行为和同性恋行为,但从防止性病蔓延的医学角度出发,小健还得说上几句。对于性病的预防很多的人都不是很了解,导致了性病发生之后也不知道,延误了佳的治疗时机,使病情加重。那么对于预防性病方面大家应该注意什么呢?下面我们就来一起了解一下远离性病需注意三道防线。
第一道防线:远离危险区
1.自我保护
只要坚守洁身自爱,不嫖娼,不卖淫,不滥交,只与一个性伴侣发生性关系,就基本上能预防性病。
2.血液传播
艾滋病和梅毒还可以通过血液传播,所以接受输血和血液制品要特别慎重。万不得已时也一定要在医生指导下使用。处理伤口、注射药物一定要到正规医院去,好用一次性注射器。
3.生活用品
一些容易被忽略的个人生活用品如牙刷、剃须刀和刮脸刀、浴巾必须自己独用。这是因为刮脸刀极容易造成皮肤细小破损而成为传染艾滋病、其它性病和肝炎的中介。
4.远离
重要的一点就是不,坚决远离。
第二道防线:性行为前预防
1.使用避孕套
这种办法简单而可靠。据研究者统计,使用避孕套性交,可使传染病几率下降90%以上。
2.外用药膏
性交前涂抹外用药膏,如肤轻松软膏,红霉素软膏。为有效的是醋酸肤轻软膏,现在发现,它对预防淋病、非淋菌性尿道炎和阴道炎、尖锐湿疣等几种性病效果颇好。
第三道防线:性行为后补救
1.卫生清洁
性交后要及时清洗阴茎、阴道、阴部以及手与口。因为各种性病病原体传到对方身上后,需要相当的时间才能进入皮内繁殖和感染。如果清洗及时,就可能在病原体尚未"站稳脚跟"前将其清除。
2.冲洗私处
用食醋或稀释成5%的乙酸冲洗阴道、阴茎以及可能沾上对方分泌物的部位。这也是一种比较有效的补救措施,对淋病、非淋菌性尿道炎和阴道炎、尖锐湿疣有效。
3.口服药品
一般应在性交后24小时内使用有效。
提示
一旦发生了不洁性行为,即使采用了上述预防措施后,几天内仍要注意自己的身体变化。如果出现尿频、尿急、尿痛、白带增多、尿道流脓、腹股沟淋巴结胀痛、疼痛或出现疱疹、丘疹、溃疡,一定要及时去医院检查治疗。
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