上海市耳鼻咽喉科医院

上海市耳鼻咽喉科医院，咽喉炎是一种常见的感染性疾病，它的传播方式有很多种，但常见的是飞沫传播，即通过呼吸道病毒的飞沫传播而感染。为了预防咽喉炎的传播，下面就来看看上海虹桥医院耳鼻喉科医生的介绍，希望可以给大家带来帮助。

一、做好日常防护。应该勤洗手，尤其是在接触病人或接触可能沾染病毒的物品后，要彻底洗手。此外，应该注意个人卫生，勤洗澡，更换衣物，穿衣服要清洁、整洁，定期更换被子和枕头套等。

二、注意与病人的距离。一旦发现有人感染咽喉炎，应该尽量避免与病人接触，尤其是不要接触病人的痰液，避免被病毒传播。

三、保持室内空气流通。应该定期开窗通风，保持室内空气新鲜，以防止空气中病毒的滋生和传播。

四、多吃新鲜蔬菜水果。多吃新鲜蔬菜和水果，可以增加机体的抗病能力，减少感染咽喉炎的几率。

五、接种疫苗。对于有患咽喉炎的家庭成员，应该及时接种疫苗，以防止病毒的传播。

六、加强体育锻炼。适当的体育锻炼可以增强机体的免疫力，有助于抵御病毒的侵袭，从而降低感染咽喉炎的几率。

上海市耳鼻咽喉科医院，上海虹桥医院耳鼻喉科提醒：要预防咽喉炎的传播，应该做好日常防护，注意与病人的距离，保持室内空气流通，多吃新鲜蔬菜水果，及时接种疫苗，加强体育锻炼等。只有做到这些，才能有效预防咽喉炎的传播，保护自己和家人的健康。