来例假影响中医把脉吗
中医大夫在看病的时候，会行把脉，通过脉象来确定患者身体出现的问题，这种看病方式流传了几千年，现在依然有很多人采用这种方法看病。女性在把脉的时候，因为月经的问题，很担心会影响到大夫的判断。那么，来例假影响中医把脉吗?下面咱们就来看看吧。
经期的脉象和平时是不一样的，一般有经验的中医是可以提前一周就可以通过把脉来确定经期的。所以经前一周左右的脉象和平时就不是完全一样的了，所以如果想要看中医，还是建议等月经结束了再去。一般月经来潮会出现相应的脉相，但是不会影响其它诊断的，应该是不影响的可以直接去号脉。建议，根据自己的情况酌情处理，不要有什么压力，注意好的卫生习惯。
女性来大姨妈期间吃什么好
1、食物应该以营养丰富、易消化为主，并且多吃新鲜的水果蔬菜，这样才能让营养得到充分的保障。
2、香蕉中含有维生素B6，大姨妈来的期间，可以多吃香蕉，客气起到安定神经的作用，对于那些情绪不稳定的女性，很有用处。
3、受到大姨妈的影响，女性在月经期间会显得很郁郁寡欢，这主要是受到了内分泌的影响，所以，可以多吃一些鱼类来缓解这些病情。
4、温补的食品也是大姨妈期间不可少的东西，羊肉、鸡肉、红枣、牛奶、红糖等，在大姨妈期间都可以适当的吃一些。
5、女性在大姨妈期间会丢失很多的铁元素，所以，可以多补充一点铁元素，比如说吃大豆、菠菜、鱼、瘦肉等，荤素搭配才是好的哦。
6、痛经是很多女性都很苦恼的问题，这时可以喝加蜂蜜的热牛奶，不仅可以痛经减少一点，还能稳定那不安分的心情，女性可以在睡之前试一试这个方法，也许会给带来一个美好的夜晚。
中医治疗乳腺增生的方法
乳腺增生的出现，跟女性的生活习惯以及压力有很大关系。有专家表示，乳腺增生并非只有一种类型，而对于不同的类型，也有不同的方式去进行治疗。那么乳腺增生的中医治疗方法有哪些?下面请看专家的介绍吧。
肝郁气滞，痰瘀血结型
此类型乳腺增生患者一侧或两侧乳腺出现肿块和疼痛，肿块和疼痛与月经周期有关，一般在经前加重，行经后减轻，伴有情志不舒，心烦易怒，胸闷嗳气，胸胁胀满的症状。
治疗方法:疏肝理气，活血散结。
方药:加味逍遥散合桃红四物汤加减。
成分:柴胡9g、香附9g、青皮6g、陈皮6g、当归12g、白芍12g、川芎12g、延胡索10g、莪术15g、郁金10g、桃仁10g、红花10g、橘叶5g、橘络5g。
脾肾阳虚，冲任失调型
此型患者一侧或两侧乳腺出现肿块和疼痛，常伴有月经不调，前后不定期，经量减少，全身症状可见怕冷，腰膝酸软，神疲乏力，耳鸣。
治疗方法:温补脾肾，调摄冲任。
方药:二仙汤合四物汤加减。
成分:仙茅10g、淫羊藿10g、肉苁蓉10g、制首乌15g、柴胡6g、当归10g、白芍12g、鹿角胶10g、熟地12g、炮山甲10g、香附10g、青皮6g、陈皮6g。
上面几点就是为大家介绍的中医治疗乳腺增生的方法，希望可以帮助到大家。专家提示:虽然说乳腺增生危害比较大，但是我们仍然需要尽早的去治疗，只有这样才能在很大程度上保证效果，在治疗期间也需要多注意护理。
内分泌失调有五大危害中医教你这样饮食调理
内分泌失调是我们经常会说到的一个病症，那么什么是内分泌失调呢?内分泌失调对人体有哪些危害呢?下面小编特邀专家就来为大家讲解一下内分泌失调的危害及饮食调理。
内分泌失调是男性、女性都容易发生的一种疾病状态，在成年女性中发病率尤高。造成内分泌的主要原因是随着年龄的增长，人体激素水平急剧下降，加之工作压力加大，心理负担较重，多种因素共同导致了内分泌失调的出现。内分泌失调对人体健康影响较大，主要危害体现在以下几个方面:
第一，容易造成患者脾气急躁，中医理论认为，年龄增大或其他不良生活方式，会导致患者肾精耗损，肾精耗损，则肝火旺盛，出现脾气急躁易怒，注意力无法集中，日常工作时容易胡思乱想。
第二，皮肤的改变，内分泌失调的患者皮肤弹性下降，色泽暗淡或发黄，部分患者可见雀斑、黄褐斑等，影响美观。
第三，容易造成肥胖，内分泌失调的患者容易食欲旺盛，且喜爱食用高热量、高蛋白的食物，如肉食、薯片、汉堡等，不好饮食习惯的出现加上锻炼的减少，终容易导致肥胖，对健康造成不利影响。
第四，妇科疾病。女性雌激素水平的下降，会导致女性月经功能的紊乱，出现月经先后不定期，月经量的减少，甚至是闭经等症状的出现。
第五，骨质疏松，内分泌失调患者骨质中的钙质大量流失，因此患者容易出现骨质疏松、骨刺增生，严重的患者会引起骨关节的改变，影响日常的活动能力。
对于内分泌失调的患者，饮食该如何调整呢?
饮食方面，内分泌失调的患者，不宜食用膨化食品，如薯片，饼干等，这类食物中油脂含量较高，容易加重肥胖的发生。另外，需减少饮用碳酸饮料，碳酸饮料的过量饮用会加重骨质中的钙的分解，加重骨质的损失。
内分泌失调的患者在日常饮食中要适量加强蛋白质的摄入，鱼肉、猪肉、牛肉以及大豆中所富含的均为优质蛋白，能够有效地被人体吸收利用，另外，每日也需要食用鸡蛋一枚。
多食用绿色蔬菜，中医理论认为，绿色入肝，多食用绿色蔬菜可以有效调理肝气，同时绿色蔬菜也可以有效健脾、益肾，是内分泌失调患者的重要食材。另外，由于内分泌失调的患者免疫功能有所下降，因此可以适当食用大蒜，现代研究表明大蒜能有效提高人体免疫力，且大蒜本身也可以杀菌、抗炎等。
多食用黄豆，黄豆和豆制品中含有大量植物性雌激素，在预防乳腺癌等疾病中发挥着十分重要的作用。
对于皮肤有改变的女性，可选用雪蛤炖梨(雪蛤10克，白梨1个)或冰糖燕窝等调理，也可以服用参鸡散，具体配方为西洋参30克，鸡内金30克，将二者研成细末，每日于晨起后取一小勺，混入米汤中调匀后直接服用，对于内分泌失调患者有月经紊乱以及皮肤改变的患者较为适宜。(福州市马尾区恒康中医门诊部王国浩医师)
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