长牛皮癣后，患者可以采取以下措施：
立即就医：牛皮癣是一种需要专业治疗的疾病，因此患者应立即就医，寻求专业医生的帮助进行诊断和治疗。
遵循医生建议：医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，患者应严格按照医生的建议进行治疗，包括按时服药、正确使用外用药物等。
保持皮肤清洁：保持皮肤清洁干燥，避免使用刺激性的洗护用品，以免加重症状。
调整饮食：饮食对皮肤健康也有一定影响，患者应尽量避免食用辛辣、刺激性食物，多食用富含维生素和蛋白质的食物。
增强免疫力：保持良好的作息和充足的睡眠，适当进行锻炼，增强免疫力，有助于减轻症状和控制病情。
心理调适：牛皮癣可能会对患者的心理造成一定影响，患者应保持积极乐观的心态，避免过度焦虑和压力。
总之，长牛皮癣后，患者应积极就医、遵循医生建议、保持皮肤清洁、调整饮食、增强免疫力和进行心理调适，以更好地管理和控制病情。
以上已经详细介绍，相信大家已经有了详细的了解。为了避免受到银屑病的困扰，患者一定要多加注意，正确进行银屑病的治疗,更多预防护理类知识，了解更多。
京科中医皮肤病医院许光生主任温馨提示：广大患者应正规治疗、科学治疗、坚持治疗，这样才能获得。
