打呼噜治疗上海哪里好？打呼噜是一种常见的现象，通常听起来比较刺耳。虽然打呼噜本身并不会影响自己的身体健康，但对于与之共寝的人来说，打呼噜的声音却是非常影响睡眠质量的。那么，什么会引起打呼噜呢？下面就来看看上海虹桥医院耳鼻喉科医生的介绍，希望可以给大家带来帮助。
1.肥胖或超重
多余的脂肪会在呼吸、消化和心脏等方面造成额外的负担，导致呼吸道狭窄，使得空气通过时造成更多的阻力，使呼吸变得更加困难。
2.饮酒或服用镇静剂
饮酒或服用镇静剂会放松肌肉，包括口腔和喉咙中的肌肉，从而导致肌肉松弛过度，以致于阻塞呼吸道，增加打呼噜的发生率。
3.肌肉松弛
当我们睡觉时，我们的喉咙和口腔中的肌肉会放松，如果放松得太多，呼吸道就会封闭，阻塞空气流动，从而引起打呼噜。
4.鼻窦炎
鼻窦炎是一种鼻内的炎症性疾病，当鼻腔内的黏液增多时，阻塞了呼吸道，这可能导致睡眠时打呼噜。
5.喉部狭窄
如果你的喉部狭窄，空气就会在呼吸时产生更多的摩擦，同时也会使得呼吸更加困难，因此可能会导致打呼噜。这种情况通常由个人天生喉部特征或手术后的后遗症引起。
6.其他因素
其他因素也有可能导致打呼噜，比如抽烟、吸入污染物、睡姿不良等。
打呼噜治疗上海哪里好？上海虹桥医院耳鼻喉科提醒:打呼噜是一种很常见的现象，很可能是由于一些生理或外在因素导致，如果您在晚上打呼噜，可以试试改变睡姿，减少身体重量，保持健康的生活习惯，这可能对解决问题有所帮助。同时，如果打呼噜对您的睡眠和健康造成了影响，请及时咨询医生。
