闷闷不乐不一定是抑郁症，也可能是一种情绪状态，或者是由于某些躯体疾病、精神疾病导致。所以想要区分闷闷不乐是属于哪种疾病，还需要结合患者的其他症状或者病史进行判断。
1、抑郁症：抑郁症主要的表现是情绪低落、闷闷不乐、开心不起来、整天愁眉苦脸、不想和别人说话、精力下降。这种情况下，患者还会伴有一些躯体症状，比如睡眠不好、食欲下降、乏力、精神不振等。由于抑郁症患者的情绪不稳定，所以会出现闷闷不乐的状态;
2、情绪状态：闷闷不乐有可能是由于某些事情导致，比如困难面前放弃了把事情往好的方面想，或者是工作压力过大、经济压力过大等。当困难面前没有得到充分的满足，就容易出现闷闷不乐的情绪。也有可能是由于过度疲劳，或者是一件事导致了心情不好，从而出现闷闷不乐的状态;
3、躯体疾病：比如甲状腺功能亢进，由于甲状腺激素分泌过多，导致身体代谢加快，人体处于高代谢状态，会表现为闷闷不乐、心慌、乏力等。糖尿病在严重的时候，也会出现身体机能及情绪异常，从而表现为闷闷不乐;
4、精神疾病：如躁狂症，或者是双相情感障碍，当躁狂症患者发作的时候，会出现精力旺盛、言语增多、兴奋、喜欢管闲事、闷闷不乐等。而双相情感障碍的患者也会出现情绪高涨、兴奋话多、情绪低落，同时伴有闷闷不乐等症状。
