39℃属于高烧范围，此时患者常会伴有明显的不适症状，如头痛、头晕等。建议立即采取物理降温，并及时前往医院就诊，在医生指导下进行药物治疗。
一、物理降温
1.冰敷：可将毛巾浸泡在冷水盆中或用湿冷的毛巾放在额头、腋窝和腹股沟处，通过水分蒸发来帮助降低体温。另外也可以使用退热贴放置于患者的额头部位，以达到降温的效果。
2.温水擦浴：可用温水擦拭全身大血管丰富的部位，如颈部、腋窝、肘部、腹股沟以及腘窝等位置，可以起到散热的作用，同时应适当减少衣物，保持室内空气流通，但要避免穿过多的衣服或者过度暴露在寒冷空气中导致病情加重。
二、药物治疗
如果经过上述方法后发热症状未缓解，则需要遵医嘱服用解热镇痛类药物来进行治疗，常用的有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，这些药物能够抑制前列腺素合成酶，从而发挥镇痛、解热及消炎作用。还可选择抗组胺类药物，例如马来酸氯苯那敏片、盐酸异丙嗪片等，对于改善因感冒引起的鼻塞等症状有一定效果。
三、其他
若由于细菌感染引起时，可在医生指导下应用青霉素V钾片、头孢克肟分散片等抗生素类药物控制感染；如果是病毒感染所致，则需选用阿昔洛韦片、利巴韦林颗粒等抗病毒药物进行治疗。
日常生活中要注意休息，多饮水，饮食上注意营养均衡，多吃新鲜水果蔬菜，有助于增强体质，提高机体抵抗力。
