4岁宝宝出现发烧、手脚冰凉的症状时，家长不必过于紧张。此时可以通过一般治疗，如多饮水、温水擦拭等物理降温，以及贴退热贴、局部保暖等方式进行降温处理。必要时可以遵医嘱使用药物进行降温，并查明引起发热的原因。
一、物理降温
1.多饮水：如果体温没有超过38℃，精神状态比较好，建议让其多喝水，尤其是喝一些淡盐开水，通过增加液体量促进排汗，有利于散热。
2.温水擦拭：当体温在37-38.5℃之间时，可以用毛巾沾上温热水反复擦拭大血管丰富部位，比如腋窝、颈部、大腿根部、腘窝等处，水分蒸发可帮助机体散热。
3.贴退热贴：可以在药店或者网上购买退热贴，将其贴于额头或太阳穴位置，也可起到一定的降温作用。
4.局部保暖：适当给四肢比较暖和的部位，比如躯干部、胳膊、腿盖衣服或者被子，以达到保暖的作用，也可以改善末梢循环，从而缓解发烧、手脚冰凉的情况。
二、药物治疗
如果经过上述方法处理后，体温仍不下降甚至继续升高，超过了38.5℃，则需要及时到医院就诊，在医生指导下服用布洛芬颗粒、对乙酰氨基酚片等非甾体类解热镇痛药进行降温治疗。此外还需要明确导致发热的原因，若由于细菌感染所致，则需应用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素类药物控制感染；若为病毒感染所致，则需应用磷酸奥司他韦颗粒、利巴韦林颗粒等抗病毒药物进行治疗。
日常生活中需要注意给宝宝多休息，室内要保持空气流通，定期通风换气。饮食方面注意不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素C，增强抵抗力。
