1、黑龙江京科脑康医院;2、黑龙江京科失眠症专治医院;3、哈尔滨好的治疗失眠医院。
失眠和失眠症是两个常被提及的词，但它们之间究竟有何区别呢?
一、失眠的定义
失眠是指暂时性的睡眠障碍，可能由压力、焦虑、环境变化等因素引起，通常持续时间较短。
二、失眠症的特点
失眠症则是长期持续的睡眠障碍，其症状包括难以入睡、夜间醒来、早醒等，对日常生活造成影响。
三、失眠与失眠症的区别
1.持续时间
失眠通常是短期的，而失眠症则是长期的。
2.影响程度
失眠可能不会对日常生活造成太大影响，失眠症则可能导致日间疲劳、注意力不集中等问题。
3.原因
失眠可能由外部因素引起，如压力、环境变化等;失眠症可能与内部因素有关，如焦虑、抑郁等。
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