深圳精神科医院，睡眠障碍表现，深圳治疗睡眠障碍医院，深圳优眠精神心理专科定期积极开展多学科诊疗模式整合精神科、心理科、神经内科等多学科专家资源，针对患者的具体情况进行全面评估和综合治疗，以提供更优化的治疗方案，对于疑难复杂病例，组织不同专业背景的专家共同讨论，从多个角度分析病情，制定个性化的治疗策略。
睡眠障碍是指睡眠量的异常和质的异常，或者在睡眠当中发生的某些临床症状，实际是一大类疾病，不同疾病的表现也是不一样的，具体如下：
一、失眠
失眠是老百姓知道较多的睡眠障碍，也是睡眠障碍的第一大类疾病，临床表现形式多样，包括难以入睡、睡眠不深、易醒、多梦、早醒、醒后不能再睡、睡醒后仍觉疲乏、白天困倦等，其核心是睡眠的启动和维持困难。具体来说：
入睡困难：正常人在卧床30分钟之内能够入睡，如果超过30分钟仍然不能入睡，即为入睡困难，患者可能已上床准备睡觉，但半小时甚至一两个小时都难以入睡，多见于神经官能症或有重要生活事件的人。
睡眠不实：经常在睡眠当中觉醒，醒了以后又不能继续入睡，睡眠不实且容易醒，每晚醒3~4次以上，甚至醒后也不容易入睡，多见于具有紧张个性的个体。
早醒：患者可能凌晨3~4点醒来，醒后也不能入睡，多见于抑郁症的患者。
睡眠质量差：表现为人虽然能入睡，但睡醒后仍然感到乏力、疲惫。
此外，失眠症患者还可能出现全身不适、疲乏无力等躯体不适症状以及焦虑、抑郁情绪。
二、睡眠呼吸暂停综合征(SAS)
在连续7小时睡眠中发生30次以上的呼吸暂停，每次气流中止10秒以上(含10秒)，或睡眠呼吸暂停低通气次数(AHI)≥5次/小时并伴有嗜睡等临床症状，而引起慢性低氧血症及高碳酸血症的临床综合征，可分为中枢型、阻塞型及混合型，即老百姓所说的打鼾、打呼噜，打呼噜影响呼吸，影响呼吸的氧流量。
三、异态睡眠
异态睡眠是可能晚上睡觉做梦，并且会说梦话、胳膊腿乱动。
具体如下：
REM睡眠行为障碍(RBD)：在出现典型RBD症状之前数年或数十年，患者常表现有睡眠期间的不安定，如梦呓和肢体活动频繁等现象，RBD临床症状主要包括鲜活或暴力的梦境及其与梦境相关的行为或情感反应，典型临床表现是睡眠期间出现不同程度的行为动作甚至是暴力行为。
周期性肢体运动(PLMD)：在睡眠期出现反复发作的刻板性肢体运动，主要表现是发生在快速动眼相睡眠期的腿部刻板的、重复屈曲动作，如大脚趾节律性伸展，屈曲小腿和脚，每次持续0.55秒不等，连续3次以上，每2040秒出现一次，可将患者惊醒。
不安腿综合征(RLS)：在静息状态下出现难以名状的肢体不适感，而迫使肢体发生不自主运动，表现通常为夜间睡眠时，双下肢出现极度的不适感，患者描述为虫爬蠕动感，或以“难受，说不清楚”描述，以小腿内侧肌肉明显，运动可以暂时缓解症状，迫使患者不停地移动下肢或下地行走，导致患者严重的睡眠障碍。
梦游：患者会在睡眠期间起床活动，但事后并不能回忆起来，梦游可能包括简单的走动，也可能包括复杂的活动，如做饭、开车等，梦游可能发生在儿童或成人身上。
梦魇：表现为患者在睡眠期间做噩梦，并在梦中经历强烈的恐惧、焦虑或无助感，梦魇可能会导致患者在睡眠中惊醒，并留下深刻的负面情绪体验。
四、发作性睡病
有的叫过度嗜睡，有的叫发作性嗜睡，患者表现为发作性睡病，在白天清醒的过程中，会突然进入睡眠状态，甚至发生跌倒等损伤的情况。
具体来说：
白天过度睡眠：患者在白天会出现不可抗拒的困意，随时随地都可能入睡，甚至在工作、学习或社交活动中也会突然入睡。
睡眠瘫痪：患者在入睡或醒来时，可能会暂时无法移动身体或说话，感觉像是被某种力量压制住一样，持续几秒钟到几分钟不等。
入睡幻觉：患者在入睡或醒来时，可能会经历生动的幻觉，如看到、听到或感觉到并不存在的事物。
五、睡眠觉醒节律障碍
是指持续或者反复发作、能导致过度睡眠或失眠的睡眠，它是由于环境要求的睡眠与觉醒的形式，与昼夜睡眠和觉醒形势不匹配所导致的。它也分为三种亚型：
睡眠时相延迟型：患者的睡眠和觉醒时间比正常人群晚几个小时，导致他们在夜间保持清醒，而在早晨和上午感到困倦。
时差综合型：由于跨越多个时区旅行，导致患者的生物钟与新的环境时间不匹配，从而引发睡眠障碍。
轮班型：经常需要在不同的时间段工作，如夜班或轮换班次，导致患者的生物钟无法适应频繁变化的睡眠和觉醒时间。
睡眠障碍的表现多种多样，如果怀疑自己或他人存在睡眠障碍问题，请及时就医并遵循专业医生的建议进行治疗。
深圳优眠精神心理专科配备先进的诊疗设备，为准确诊断和有效治疗提供了技术支持，深入地了解患者的病情，注重为患者营造舒适、温馨的就医环境，从就诊空间的布局设计到设施的配备，都充分考虑患者的需求和感受，旨在缓解患者就医时的紧张和焦虑情绪，让患者在放松的状态下接受治疗。
