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当夜深人静，失眠的人们躺在床上，大脑却异常活跃，这时候，我们的脑海中都在想些什么呢?以下是一些失眠时的常见思绪。
一、生活压力
工作压力、人际关系、财务问题……生活中的种种压力在夜深人静时往往会涌上心头，让人难以平静。
二、未来焦虑
对未来的不确定性感到焦虑，担心事业、家庭、健康等方面的问题，这种焦虑可能会在失眠时加剧。
三、过往回忆
失眠时，人们可能会回想起过去的经历，无论是美好的回忆还是不愉快的经历，都可能在此时浮现在脑海中。
四、身体不适
长期的失眠可能导致身体不适，如头痛、肩颈疼痛等，这些不适感可能会在夜晚变得更加明显，让人感到痛苦。
五、睡眠的渴望
在长时间的辗转反侧后，对睡眠的渴望可能会变得越来越强烈，这种渴望可能会让人感到焦虑和挫败。
六、日常琐事
日常生活中的琐事也可能在失眠时涌上心头，如明天的工作安排、孩子的教育问题等。
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