杭州精神心理科哪家医院好？杭州复旦儿童医院作为浙江省唯一一家专家合作型专科医院，同时是杭州市家庭心理健康援助基地，如果孩子出现任何心理相关的问题，家长们可以选择前往杭州复旦儿童医院精神心理科就诊。精神心理科是医院重点科室，并配备心理测评中心、心理发展中心、物理治疗中心、医教训练中心。
杭州复旦儿童医院资深专家王东林主任专业诊疗儿少精神心理，擅长抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、躯体形式的心理障碍、强迫症、非精神病性精神障碍等疾病的诊断、治疗、心理咨询。对儿童青少年情绪障碍、注意缺陷多动障碍、学习困难、网络成瘾、适应障碍、应激障碍、抽动症、自闭症、品行障碍等有丰富的临床治疗经验。如何预防孩子心理问题的发生？杭州精神心理科哪家医院好？
1.保障孩子吃好、睡好、运动好在饮食方面，要做到营养均衡，留意让孩子摄取充足的蔬菜水果；在睡眠方面，小学生、初中生、高中生每日平均睡眠分别不少于10小时、9小时和8小时；在运动方面，建议中小学生每周至少开展三次户外运动，每次持续40-60分钟。2.留意孩子的学业压力有些孩子会被注意缺陷多动障碍所困扰，上课时难以集中注意力；有些孩子由于对成绩要求颇高，会承受较大的学业压力。家长应当留意观察孩子的状态，必要时及时寻医，同时启发孩子，让其更多地体悟学习的乐趣。3.关注孩子的人际关系压力家长平日要关注、倾听并接纳孩子们在社交方面的困扰，正面引导孩子学习社交技能，推动孩子健康成长。另外，营造和谐的家庭关系氛围，防止让孩子感受到来自家庭的压力，增强孩子的安、全感，也是极为重要的。4.引导孩子正确处置情绪大脑中有关表达和调控情绪的脑区，到成人期方才成熟，这意味着孩子在很长一段时期会感受到压力情绪，却无法清晰表达或调节。当父母发觉孩子处于不良的情绪状态时，要协助孩子保持冷静，用言语表达情绪，或者通过运动、绘画来调控情绪。
杭州精神心理科哪家医院好？杭州复旦儿童医院王东林主任从事医学心理和精神医学临床、教学、科研工作近40年，在精神科临床、综合性医院联络会诊、心理咨询与治疗等方面，特别是在抑郁症、焦虑症、躯体形式障碍等常见病的研究和诊治方面积累了丰富的经验。每日来到杭州复旦儿童医院看诊的家庭络绎不绝，建议家长提前预约挂号，避开周末高峰期。
