在我们的生活中，痛风这个词越来越频繁地出现在我们的视野里。很多人都知道痛风发作起来疼痛难忍，可对于痛风发作前的迹象却不太清楚。今天，就带大家一起来了解一下痛风的那些迹象，让我们能够早发现、早预防。
关节疼痛突然来袭
痛风比较典型的迹象之一就是关节疼痛。这种疼痛往往突然发作，而且常常在夜间把人疼醒。经常受累的关节是大脚趾关节，很多患者描述那种疼痛就像有人拿着锤子不停地砸，又或者像被无数只蚂蚁啃噬，疼痛程度非常剧烈。除了大脚趾，脚踝、膝盖、手指等关节也可能会受到影响。如果你的关节突然出现这种剧烈的疼痛，尤其是在吃了高嘌呤食物（如海鲜、动物内脏等）或大量饮酒之后，那可就要警惕痛风了。
关节部位红肿发热
除了疼痛，关节部位还会出现红肿发热的现象。你会发现疼痛的关节周围皮肤变得红红的，摸上去温度也比正常皮肤要高，而且关节还会有明显的肿胀，活动起来也受到限制。这是因为痛风发作时，体内的尿酸结晶沉积在关节处，引发了炎症反应，从而导致关节出现这些症状。如果不及时处理，炎症可能会进一步加重，影响关节的正常功能。
身体疲劳易困
在痛风还没有明显发作之前，一些人可能会感觉到身体比平时更容易疲劳，整天都没什么精神，老是想睡觉。这是因为体内尿酸水平的升高，影响了身体的正常代谢，身体的各个器官也在一定程度上受到了影响，从而导致身体的整体状态变差。虽然单纯的身体疲劳不一定就是痛风，但如果同时伴有其他痛风的迹象，就需要引起重视了。
尿液异常变化
尿酸主要是通过尿液排出体外的。当体内尿酸水平升高时，尿液也可能会出现一些异常变化。比如，尿液的颜色可能会变得比平时更黄，甚至有些发红，这可能是因为尿液中尿酸浓度过高，或者出现了血尿的情况。另外，尿液表面可能会出现很多细小的泡沫，而且久久不散，这可能是肾脏功能受到影响，导致尿液中蛋白质含量增加。如果发现自己的尿液有这些异常，要去医院做个检查，看看是不是尿酸出了问题。
痛风石悄悄出现
随着痛风病情的发展，如果一直没有得到有效的控制，就可能会出现痛风石。痛风石通常出现在关节周围、耳廓等部位，摸起来是一个硬邦邦的小疙瘩。它的出现不仅会影响关节的外观，还会对关节造成进一步的破坏，严重的甚至会导致关节畸形。所以，一旦发现身体上有类似痛风石的东西，一定要及时就医。
痛风的迹象多种多样，如果你发现自己有上述这些迹象，千万不要掉以轻心。及时调整生活方式，减少高嘌呤食物的摄入，多喝水，适当运动，必要时去医院进行检查和治疗。毕竟，早发现、早干预，才能让我们的身体远离痛风的困扰，拥有健康美好的生活。如果你身边也有人可能面临痛风的问题，别忘了把这篇文章分享给他们哦！
