繁忙的现代生活中，长期失眠已成为许多人挥之不去的噩梦。那么，长期失眠究竟会伤害哪个器官呢?
长期失眠对精神心理健康的影响不容忽视。以下是失眠可能导致的一些精神心理问题：
1.焦虑
长期失眠会使人陷入持续的焦虑状态，对生活中的小事过于敏感，容易产生恐慌和担忧。
2.抑郁
长期失眠可能导致情绪低落，对生活失去兴趣，甚至出现自杀倾向。
3.认知功能受损
长期失眠会影响大脑的认知功能，如注意力、记忆力、思维敏捷度等，从而影响工作和学习。
4.情绪波动
失眠可能导致情绪波动，使人容易激动、易怒，甚至产生暴力倾向。
5.社交障碍
长期失眠使人心情烦躁，不愿意与人交流，可能导致社交障碍。
●今日医生推荐：许汉东
1、身份
国家二级心理咨询师
中国医师协会精神科分会会员
黑龙江中医药学会神志病专业委员会委员
黑龙江省慢性病管理学会眩晕专业委员会常务委员
2、简介
精神科主任，先后在沈阳202医院、苏州科技城医院等医院从事精神科临床，并在北京大学第六医院进修学习，多次受邀参加全国性精神医学学术研讨会，与多位精神医学领域专家教授进行交流研讨，多篇专业论文发表于国家核心期刊。
善于将好的治疗理念与中医理论相结合，具有丰富的精神疾病临床诊疗经验，以细致、耐心、治疗可靠受到患者及家属的一致好评。
