孕妇糖尿病筛查必须做，它是保障母婴健康的关键步骤。孕期糖尿病未及时发现或治疗，可能导致胎儿发育异常、早产及母体健康风险增加。筛查可以帮助早期发现并控制血糖水平，降低并发症风险。
1、筛查的必要性
孕期糖尿病是指怀孕期间首次发现的高血糖状态，可能对母婴健康造成多种危害。筛查主要通过口服葡萄糖耐量试验OGTT进行，通常在孕24-28周进行。这项检查能够准确评估孕妇的血糖代谢情况，及时发现潜在问题。
2、孕期糖尿病的危害
孕期糖尿病未得到控制，可能增加胎儿巨大儿的风险，导致难产或剖宫产概率上升。同时，胎儿出生后可能出现低血糖、黄疸等问题。对于孕妇，孕期糖尿病可能增加妊娠高血压、子痫前期的风险，且部分孕妇在产后可能发展为2型糖尿病。
3、筛查后的管理
如果筛查结果显示血糖异常，孕妇需及时采取干预措施。饮食调整是关键，应减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加膳食纤维比例。推荐食用全谷物、蔬菜、低糖水果，如苹果、蓝莓。同时，适当运动有助于控制血糖，如散步、孕妇瑜伽等，每天坚持30分钟。
4、医学干预
对于血糖控制不佳的孕妇，医生可能会建议使用胰岛素治疗。胰岛素是孕期有效的降糖药物，不会对胎儿造成不良影响。定期监测血糖水平，配合医生调整治疗方案，也是管理孕期糖尿病的重要环节。
5、生活方式调整
保持健康的生活方式对预防和控制孕期糖尿病至关重要。建议孕妇保持规律作息，避免熬夜，确保充足的睡眠。心理调节同样重要，孕妇可通过冥想、深呼吸等方式缓解压力，保持心情愉悦。
孕妇糖尿病筛查不仅是医疗程序，更是保障母婴健康的重要措施。通过早期发现、及时干预，可以有效降低孕期糖尿病带来的风险，确保母婴。孕妇应积极配合筛查，并在医生指导下进行科学管理，确保孕期健康。
