四岁宝宝鼻炎可以通过药物治疗、日常护理和环境改善进行缓解和治疗。常见药物治疗包括抗组胺药、鼻用类固醇和减充血剂，日常护理注重饮食调整和鼻腔清洁，环境改善则需减少过敏原和保持空气湿润。
1、药物治疗。选择合适的药物是治疗儿童鼻炎的关键，但需在医生指导下使用。抗组胺药如西替利嗪可以有效缓解过敏症状。鼻用类固醇如氟替卡松鼻喷雾能够减轻炎症和鼻塞。减充血剂如伪麻黄碱可短期使用缓解鼻塞，但不宜长期依赖，以免引起反弹性鼻塞。
2、日常护理。良好的护理习惯有助于减轻鼻炎症状并预防复发。饮食上应避免过敏性食物，增加富含维生素C的水果如橙子、草莓，蔬菜如西兰花、菠菜。保持鼻腔清洁，使用生理盐水喷雾或洗鼻器定期冲洗鼻腔，清除分泌物和过敏原。保证充足的睡眠和适当的运动，增强免疫力。
3、环境改善。减少环境中的过敏原和刺激物对缓解鼻炎症状至关重要。定期清洁家居环境，包括床单、被罩、地毯和窗帘，使用防过敏材质。保持室内空气湿润，使用加湿器或放置水盆，避免空气过干。避免接触宠物毛发、花粉和尘螨等常见过敏原，外出时佩戴口罩。
四岁宝宝鼻炎的治疗需要结合药物治疗、日常护理和环境改善三方面进行。药物治疗应在医生指导下进行，避免自行用药。日常护理注重饮食调整和鼻腔清洁，增强身体抵抗力。环境改善则需减少过敏原和刺激物，保持空气湿润。通过综合措施，可以有效缓解鼻炎症状并预防复发。如症状持续或加重，应及时就医，寻求专业治疗建议。
