诺如病毒感染引起的上吐下泻通常持续1-3天，治疗以补液和休息为主，避免脱水是关键。诺如病毒感染是一种常见的急性胃肠炎，主要通过粪口途径传播，感染后会出现恶心、呕吐、腹泻和腹痛等症状。针对诺如病毒感染，补液、止泻和调整饮食是主要的治疗措施，严重时需就医。
1、补液治疗是核心，口服补液盐可以有效预防和纠正脱水，尤其是儿童和老年人。每腹泻一次，需补充100-200毫升的口服补液盐，少量多次饮用。如果呕吐严重，可采用静脉补液的方式，确保电解质平衡。
2、止泻药物如蒙脱石散可以吸附肠道内的毒素和水分，减少腹泻次数。洛哌丁胺则通过抑制肠道蠕动来缓解腹泻，但需在医生指导下使用，避免掩盖病情。
3、饮食调整非常重要，建议选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条和蒸熟的蔬菜。避免高脂肪、高糖和辛辣食物，以免加重胃肠负担。少量多餐，避免一次性摄入过多食物。
4、休息有助于身体恢复，感染期间应避免剧烈活动，保持充足的睡眠。注意个人卫生，勤洗手，避免与他人共用餐具，防止病毒传播。
5、如果症状持续超过3天，或出现严重脱水、高热、血便等情况，需及时就医。医生可能会进行血常规、粪便检查等，必要时给予抗生素或其他治疗。
诺如病毒感染虽然症状明显，但通常为自限性疾病，通过及时补液、合理用药和调整饮食，大多数患者可在1-3天内恢复。注意个人卫生和饮食，是预防诺如病毒感染的关键。
