病毒感染的症状表现主要包括发热、咳嗽、乏力、肌肉或关节疼痛、喉咙痛、头痛等。这些症状因病毒类型和个体差异有所不同，需根据具体情况进行治疗和护理。
1、发热是病毒感染常见的症状之一，体温升高是免疫系统对抗病毒的反应。发热时，体温可能超过37.5℃，伴有寒战或出汗。退烧药物如对乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林可缓解症状，同时需多饮水，保持室内空气流通。
2、咳嗽是呼吸道感染的典型表现，可能为干咳或伴有痰液。干咳通常由病毒刺激呼吸道黏膜引起，而咳痰则可能与病毒继发细菌感染有关。止咳药物如右美沙芬、氨溴索或中药川贝枇杷膏可缓解症状，同时避免刺激性食物，保持喉咙湿润。
3、乏力是病毒感染后常见的全身性症状，表现为体力下降、精神不振。乏力与病毒引起的免疫反应和代谢紊乱有关。休息是缓解乏力的关键，同时可补充维生素C、锌等营养素，增强免疫力。轻度运动如散步、瑜伽也有助于恢复体力。
4、肌肉或关节疼痛是病毒感染的常见症状，可能与病毒引起的炎症反应有关。疼痛通常为全身性或局限于特定部位。非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生或对乙酰氨基酚可缓解疼痛，同时可通过热敷、按摩等方式减轻不适。
5、喉咙痛是上呼吸道感染的常见症状，表现为喉咙干燥、刺痛或吞咽困难。喉咙痛与病毒直接刺激黏膜或继发细菌感染有关。含片如西瓜霜、草珊瑚或盐水漱口可缓解症状，同时避免辛辣、过烫食物，保持喉咙湿润。
6、头痛是病毒感染的常见症状，可能与病毒引起的炎症反应或发热有关。头痛通常为持续性或阵发性，程度轻重不一。止痛药物如对乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林可缓解症状，同时保持充足睡眠，避免过度用眼。
病毒感染的症状多样，轻症可通过休息、对症治疗缓解，若症状持续加重或出现呼吸困难、胸痛等严重表现，需及时就医。预防病毒感染的关键在于保持良好的卫生习惯，增强免疫力，避免接触感染源。
