宝宝肚子胀不消化通常与饮食不当、肠胃功能未发育完全或消化不良有关。调整饮食、按摩腹部、适当运动等方法可缓解症状。若症状持续或加重，需及时就医。
1.饮食不当是宝宝肚子胀的常见原因。宝宝摄入过多难以消化的食物，如高脂肪、高糖分的食品，或进食过快，容易导致腹胀。建议家长选择易消化的食物，如米粥、蔬菜泥等，避免喂食过多零食。同时，注意控制宝宝的进食速度，避免狼吞虎咽。
2.肠胃功能未发育完全也会引起腹胀。宝宝的消化系统尚未成熟，肠胃蠕动较慢，食物在肠道内停留时间过长，容易产生气体。家长可以通过腹部按摩帮助宝宝促进肠胃蠕动。方法是用手掌轻轻顺时针按摩宝宝的腹部，每次5-10分钟，每天2-3次。
3.消化不良是另一个常见原因。宝宝可能因感染、过敏或乳糖不耐受等问题导致消化不良，进而引起腹胀。家长可以尝试给宝宝服用益生菌，帮助调节肠道菌群，促进消化。同时，注意观察宝宝是否有其他不适症状，如呕吐、腹泻等，必要时及时就医。
4.适当运动也有助于缓解腹胀。家长可以让宝宝进行一些简单的活动，如爬行、翻身等，帮助促进肠胃蠕动。对于较大的宝宝，可以鼓励他们多走动，避免长时间久坐。
5.若宝宝腹胀症状持续或加重，伴有哭闹、食欲不振、发热等情况，需及时就医。医生可能会根据具体情况开具药物治疗，如消胀药、抗生素等，或建议进行进一步的检查，如腹部超声、血液检查等，以排除其他潜在疾病。
