乳腺结节多数为良性，通常不严重，但需定期检查排除恶性病变。乳腺结节的形成与激素水平波动、乳腺组织增生、遗传因素、不良生活习惯等有关，治疗上以观察、药物或手术为主。
1.激素水平波动：女性体内雌激素和孕激素水平的变化是乳腺结节形成的重要原因。月经周期、妊娠、哺乳期等生理阶段，激素水平波动较大，可能导致乳腺组织增生，形成结节。保持良好的生活习惯，避免过度劳累，有助于调节激素水平。
2.乳腺组织增生：乳腺组织在激素作用下发生增生，可能形成结节。这种情况常见于乳腺增生症，通常为良性病变。定期进行乳腺超声或钼靶检查，监测结节变化，是必要的预防措施。
3.遗传因素：家族中有乳腺疾病史的女性，乳腺结节的发病率较高。遗传因素可能导致乳腺组织对激素的敏感性增加，从而增加结节形成的风险。有家族史的女性应更加重视乳腺健康，定期进行乳腺检查。
4.不良生活习惯：长期熬夜、饮食不规律、精神压力大等不良生活习惯，可能影响内分泌系统，导致激素水平失衡，增加乳腺结节的风险。改善生活习惯，保持规律作息，合理饮食，有助于预防乳腺结节的形成。
5.病理因素：乳腺结节也可能是乳腺纤维腺瘤、乳腺囊肿等良性病变，极少数情况下可能是乳腺癌的早期表现。乳腺超声、钼靶、磁共振等检查有助于明确结节性质。对于可疑恶性结节，需进行穿刺活检或手术切除，以明确诊断。
乳腺结节的治疗方法包括观察、药物治疗和手术治疗。对于良性结节，通常建议定期观察，监测结节变化。药物治疗如使用中药调理、激素调节药物等，有助于缓解症状。对于可疑恶性结节或症状明显的良性结节，手术治疗如微创旋切术、传统手术切除等，是有效的治疗手段。乳腺结节多数为良性，但需定期检查排除恶性病变，保持良好的生活习惯，有助于预防乳腺结节的形成。
