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深圳抑郁症去哪个医院好 抑郁症早期症状

发布时间:2025-03-28 14:44 来源:深圳首康医院
隋凤轩

隋凤轩主任医师

多动症、抽动障碍、发育迟缓、抑郁状态、焦虑症、神经衰弱、双相情感障碍、社交障碍、厌学、学习障碍。

深圳首康医院设立精神疾病、普通精神科、医学心理科等多个门诊科室;主要收治的疾病有精神分裂症、躁狂症、抑郁症、失眠症、酒精依赖、青少年人格发育障碍(网瘾、厌学、双相情感障碍)、各种类型神经症(焦虑症、强迫症、恐怖症、躯体形式障碍、神经衰弱等)、癔症等

随着现代社会生活节奏的加快,个体所承受的生活压力日益增大,众多人士不仅需应对繁重的职业任务,还需妥善处理复杂的家庭关系及个人情感问题,这无疑对心理健康构成了严峻挑战。若此类压力长期未得到恰当的引导与干预,极易诱发各类心理疾病。

其中,抑郁症作为一种较为常见的心理疾病,其影响不容忽视。在我们的日常生活中,不乏因抑郁症而遗憾离世的事例,无论是公众人物、明星,还是普通民众,均有可能遭受其困扰,并终导致不可挽回的后果,这实在令人深感痛惜。因此,对于抑郁症这一疾病,我们必须予以高度重视,并提前进行深入了解与预防。

抑郁症都有什么表现

抑郁症的表现涵盖情绪、认知、生理及行为等多个层面,患者可能经历持续性的情绪低落与消极思维,对未来感到悲观,自我评价降低,并伴有思维迟缓、记忆力下降及注意力难以集中的认知障碍。此外,睡眠障碍、食欲改变及身体不适等生理症状也常伴随出现。这些症状虽为轻微,但长期存在且影响日常生活,需及时寻求专业心理医生的评估与帮助,同时家人和朋友的理解与支持也是患者康复过程中不可或缺的部分

情绪上的变化

持续性的情绪低落是显著特征,并非偶尔的失落,而是数周乃至数月都沉浸在莫名的悲伤里,看喜剧时笑不达眼底,日常小事稍不如意,情绪便急转直下,陷入沮丧的漩涡。曾经热衷的美食,如今食之无味;以往爱不释手的剧集,也提不起观看的兴致。焦虑感也如影随形,面对工作任务、学业考试,内心的忐忑远超正常水平,整日忧心忡忡,担心自己犯错、表现不佳,可又难以道出这份焦虑的源头。

饮食上的变化

患有抑郁症的人群吃饭也没有兴趣,即便以前再爱吃的食物也没有心情去吃,体重减轻,茶不思饭不想,但也有少数的抑郁症人群会特别能吃,甚至出现食欲大增的情况,身材越来越胖。

睡眠上的变化

抑郁症人群在早期明显的就是出现睡眠障碍容易出现入睡困难,但是也有些人会在凌晨频繁醒来睁眼到天亮,这种情况会导致一个人胡思乱想,也会让人的精神状态越来越差,当然也有一部分人会出现嗜睡的情况被称为“多睡性抑郁症”,这种情况发生的几率比较小,而大多数人会伴随着入睡困难,或失眠易惊醒的情况。

注意力和精力上的变化

患抑郁症的人群会无缘无故出现持续疲惫感,不仅是身体上的疲惫,心理上也非常疲惫,经常感觉力不从心,做什么事情都没有积极主动性严重的连日常的饮食,个人卫生等都不想处理,整日浑浑噩噩。

工作学习时极易分心,盯着电脑文档、书本半天,思绪却早已飘远;记性变差,刚放下的东西转眼就忘,重要会议、约会时间也常记错。身体仿佛被抽走了能量,四肢沉重,日常爬几层楼梯就气喘吁吁,以前轻松胜任的运动,如今没几分钟就累得想放弃。

我们应该意识到,抑郁症并不是个人的弱点,而是一种可以通过多种途径得到有效治疗的疾病。通过科学合理的药物治疗、专业的心理治疗,以及生活方式的积极调整,众多患者均能找到适宜自身的应对策略,实现康复。

值得注意的是,尽管部分抑郁症患者的症状较轻,但绝不应被忽视或放任自流。一旦您或您身边的亲友持续展现出上述多种症状,且未见明显好转,务必果断行动,及时寻求专业心理咨询师或医生的协助,以确保获得必要的诊断与治疗。

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