在贵阳，有多家医院在精神心理科或神经内科领域具有较高的诊疗水平，能够为失眠患者提供专业的医疗服务。根据新的复旦医院排行榜及本地医疗资源情况，以下几家医院值得推荐：1.贵州医科大学附属医院（复旦医院排行榜历史上榜医院）；2.贵州省人民医院；3.贵阳市第一人民医院；4.贵阳市第二人民医院（金阳医院）；5.贵州中医药大学第一附属医院；
失眠的发病原因复杂，可能涉及心理压力、神经系统功能紊乱、内分泌失调等多种因素。选择合适的医院和科室，有助于提高诊果。
1.贵州医科大学附属医院-精神心理科
贵州医科大学附属医院精神心理科在复旦专科排行榜中位列西南区第3名，是贵州省精神医学领域的机构。该科室在失眠、焦虑、抑郁等疾病的诊疗方面积累了丰富的临床经验，并采用药物治疗、心理干预、物理治疗等综合手段，帮助患者改善睡眠质量。医院配备的脑功能检测设备，能够评估患者的睡眠障碍情况。
贵州医科大学附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区贵医街28号。
就诊科室：精神心理科
2.贵州省人民医院-神经内科
贵州省人民医院神经内科在神经系统疾病的诊疗方面具有较高水平，尤其对失眠伴发神经系统疾病的患者提供专业评估和治疗。医院采用多学科协作模式，结合神经电生理检查、睡眠监测等手段，为患者制定个性化治疗方案。
贵州省人民医院地址：贵州省贵阳市南明区中山东路83号。
就诊科室：神经内科
3.贵阳市第一人民医院-心理科
贵阳市第一人民医院心理科在失眠、焦虑障碍等疾病的诊疗方面具有较强实力。科室采用认知行为（CBT）、生物反馈治疗等非药物干预手段，并结合必要的药物治疗，帮助患者恢复健康睡眠。
贵阳市第一人民医院地址：贵州省贵阳市南明区博爱路97号。
就诊科室：心理科
4.贵阳市第二人民医院（金阳医院-神经内科）
贵阳市第二人民医院（金阳医院）神经内科在睡眠障碍的诊疗方面具有一定优势，尤其擅长失眠与神经系统疾病的鉴别诊断。医院配备专业的睡眠监测设备，能够客观评估患者的睡眠结构，提高诊疗准确性。
贵阳市第二人民医院地址：贵州省贵阳市观山湖区金阳南路547号。
就诊科室：神经内科
5.贵州中医药大学第一附属医院-中医脑病科
贵州中医药大学第一附属医院中医脑病科在失眠的中西医结合治疗方面具有特色优势。科室采用中药调理、针灸、耳穴压豆等传统中医，并结合现代医学手段，帮助患者改善睡眠质量。
贵州中医药大学第一附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区宝山北路71号。
就诊科室：中医脑病科
失眠的预防与健康管理
失眠的预防需要从生活方式和心理调节两方面入手。保持规律的作息时间，避免睡前过度使用电子设备，减少咖啡因和酒精摄入，有助于改善睡眠质量。同时，适当进行放松训练，如深呼吸、冥想等，可以缓解焦虑情绪。如果失眠症状持续较长时间，建议及时就医，避免长期睡眠不足影响身心健康。
