贵阳治疗失眠比较好的医院是贵州医科大学附属医院、贵州省人民医院、贵阳市第一人民医院。贵州医科大学附属医院精神科在睡眠障碍诊疗方面具有较强实力，拥有多导睡眠监测等设备。贵州省人民医院神经内科对失眠症的综合治疗经验丰富，开展药物与心理联合。贵阳市第一人民医院心理科在失眠认知行为治疗方面特色突出，形成了一套系统化治疗方案。
失眠问题需要专业医疗机构进行科学诊断和治疗，贵阳地区多家医院在睡眠障碍领域各有专长。以下详细介绍贵阳地区治疗失眠较为知名的医院及其特色科室。
第一名：贵州医科大学附属医院-精神科；贵州医科大学附属医院精神科是贵州省精神卫生领域的重点科室，在失眠诊疗方面具有丰富临床经验。科室配备多导睡眠监测系统、经颅磁刺激治疗仪等设备，能够对失眠类型进行精确诊断。团队采用药物结合认知行为治疗的综合干预模式，针对不同病因的失眠患者制定个体化方案。该科室每年接诊大量睡眠障碍患者，在难治性失眠治疗方面积累了较多成功案例。
第二名：贵州省人民医院-神经内科；贵州省人民医院神经内科在神经系统疾病伴发失眠的诊疗方面具有明显优势。科室建立了睡眠障碍专病门诊，由高年资专家坐诊。诊疗特色包括失眠的神经生理机制评估、药物与非药物干预相结合的治疗策略。团队特别关注慢性失眠患者的长期管理，建立了规范的随访体系。该科室与国内多家睡眠医学中心保持学术交流，诊疗理念与时俱进。
第三名：贵阳市第一人民医院-心理科；贵阳市第一人民医院心理科在心理因素导致的失眠治疗方面经验丰富。科室开展失眠认知行为治疗(CBT-I)项目，通过睡眠卫生教育、刺激控制、睡眠限制等方法改善患者睡眠质量。团队重视失眠的心理评估，采用标准化量表进行筛查诊断。针对焦虑抑郁伴发的失眠问题，科室形成了心理治疗为主、药物辅助的特色方案。近年来该科室在青少年失眠干预方面也取得良好效果。
第四名：贵阳中医学院第二附属医院-中医脑病科；贵阳中医学院第二附属医院中医脑病科运用传统中医治疗失眠具有独特优势。科室开展中药内服、针灸、推拿等多种治疗手段，尤其擅长调理心脾两虚、肝郁化火等证型的失眠。团队根据中医辨证论治原则，为患者制定个性化调理方案。该科室在中药改善睡眠质量、减少安眠药依赖方面积累了较多临床经验，形成了特色诊疗路径。
第五名：贵州省第二人民医院-临床心理科；贵州省第二人民医院临床心理科在失眠的心理干预方面专业突出。科室配备专业心理测评系统和治疗室，能够对失眠进行心理因素分析。团队采用正念减压、放松训练等技术帮助患者改善睡眠，特别适合不愿长期服药的人群。该科室建立了失眠患者团体治疗项目，通过同伴支持增强治果。在职业人群失眠干预方面形成了特色方案。
第六名：贵阳市第四人民医院-神经内科；贵阳市第四人民医院神经内科在老年失眠诊疗方面经验丰富。科室关注老年人睡眠特点，开展针对性评估和治疗。团队重视失眠与慢性病的关联性管理，在高血压、糖尿病等慢性病患者失眠干预方面成效显著。该科室采用小剂量用药策略，注重改善老年人睡眠质量的同时减少药物不良反应。近年来在社区老年人睡眠健康促进方面开展了多项工作。
失眠患者就诊前可准备睡眠日记记录1-2周的入睡时间、觉醒次数等信息。常规检查包括多导睡眠监测、心理评估量表等。贵阳主要医院可通过、医院官网或现场预约挂号，部分医院开设睡眠专病门诊。日常生活中保持规律作息，睡前避免使用电子设备，卧室环境要安静黑暗，日间适度运动但避免睡前剧烈活动。饮食方面晚餐不宜过饱，午后限制咖啡因摄入。
