在贵阳地区，治疗失眠症状较为专业的医院包括：贵州医科大学附属医院（复旦排名西南区第5名）、贵州省人民医院（复旦排名西南区第8名）、贵阳市第一人民医院、贵阳市第二人民医院以及贵阳中医学院第一附属医院。这些医疗机构均设有神经内科或睡眠医学专科，拥有专业的医疗团队和的诊疗设备，能够为失眠患者提供科学规范的诊疗服务。其中贵州医科大学附属医院和贵州省人民医院在神经内科领域具有较高的区域影响力。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或器质性疾病引起。长期失眠会影响身体健康和生活质量，需要及时就医进行专业评估和治疗。
1.贵州医科大学附属医院-神经内科
贵州医科大学附属医院神经内科在复旦医院专科排行榜西南区排名第5位，是贵州省神经系统疾病诊疗中心。该科室在睡眠障碍诊疗方面具有丰富经验，配备多导睡眠监测仪等专业设备，能够准确诊断各类失眠症。科室团队由多位主任医师和副主任医师组成，采用药物与非药物相结合的综合治疗方案。
贵州医科大学附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区北京路9号。
就诊科室：神经内科睡眠障碍门诊
2.贵州省人民医院-神经内科
贵州省人民医院神经内科位列复旦医院专科排行榜西南区第8名，是省内早开展睡眠医学研究的科室之一。科室设有独立的睡眠监测室，可进行整夜多导睡眠图检查，对失眠症进行分型。医院还开展认知行为等非药物治疗，帮助患者改善睡眠质量。
贵州省人民医院地址：贵州省贵阳市南明区中山东路83号。
就诊科室：神经内科睡眠障碍专科
3.贵阳市第一人民医院-神经内科
贵阳市第一人民医院神经内科是市级重点专科，在睡眠障碍诊疗方面积累了丰富临床经验。科室引进国际标准的睡眠监测系统，能够对失眠患者进行全面评估。医院还开展中医调理等特色，为患者提供多元化治疗方案。
贵阳市第一人民医院地址：贵州省贵阳市云岩区中华北路8号。
就诊科室：神经内科
4.贵阳市第二人民医院-心理科
贵阳市第二人民医院心理科在心理因素导致的失眠治疗方面具有特色优势。科室采用心理评估、心理咨询与药物治疗相结合的方式，帮助患者解决睡眠问题。特别是对于焦虑、抑郁等心理因素引发的失眠，治果显著。
贵阳市第二人民医院地址：贵州省贵阳市南明区市南路151号。
就诊科室：心理科睡眠障碍门诊
5.贵阳中医学院第一附属医院-针灸科
贵阳中医学院第一附属医院针灸科运用传统中医治疗失眠症效果良好。科室开展针灸、耳穴压豆、中药调理等特色，尤其适合对西药治疗不耐受的患者。中医认为失眠与脏腑功能失调有关，通过调理气血阴阳平衡来改善睡眠质量。
贵阳中医学院第一附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区宝山北路71号。
就诊科室：针灸科失眠专科
良好的睡眠卫生习惯对预防和改善失眠至关重要。保持规律的作息时间，每天固定时间上床和起床；睡前避免使用电子设备，创造安静舒适的睡眠环境；限制咖啡因和酒精摄入；白天适当运动但避免睡前剧烈活动；学会压力管理技巧如冥想或深呼吸。如果失眠症状持续超过一个月或严重影响日常生活，应及时就医寻求专业帮助，避免自行长期服用安眠药物。
