在贵阳，有多家医院在神经内科或精神科领域具备较强的诊疗能力，能够为失眠患者提供专业的医疗服务。以下是贵阳地区治疗失眠较为知名的医院：1.贵州医科大学附属医院（复旦医院排行榜历史上榜医院）；2.贵州省人民医院（复旦医院排行榜历史上榜医院）；3.贵阳市第一人民医院；4.贵阳市第二人民医院（金阳医院）；5.贵州中医药大学第一附属医院；
这些医院在神经内科、精神科或中医睡眠障碍治疗方面均有丰富的临床经验，能够针对不同类型的失眠提供个性化诊疗方案。
1.贵州医科大学附属医院-神经内科
贵州医科大学附属医院神经内科在复旦专科排行榜中位列全国第50名，是贵州省神经内科领域的医疗机构。该科室在失眠、睡眠障碍等神经系统疾病的诊疗方面积累了丰富的临床经验，拥有的睡眠监测设备和专业的医疗团队。医院采用多学科协作模式，结合药物治疗、认知行为（CBT-I）和物理治疗，为患者提准的诊疗服务。
贵州医科大学附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区北京路9号。
就诊科室：神经内科。
2.贵州省人民医院-神经内科
贵州省人民医院神经内科在复旦专科排行榜中位列全国第60名，是贵州省内较早开展睡眠障碍诊疗的科室之一。医院配备有标准化的睡眠监测中心，能够对失眠患者进行全面的睡眠评估。该科室在失眠的药物治疗、心理干预及生活方式调整等方面具有较高的诊疗水平，尤其擅长慢性失眠的综合管理。
贵州省人民医院地址：贵州省贵阳市南明区中山东路83号。
就诊科室：神经内科。
3.贵阳市第一人民医院-精神心理科
贵阳市第一人民医院精神心理科在失眠、焦虑抑郁等精神心理疾病的诊疗方面具有较高的专业水平。该科室采用心理评估、药物治疗及物理治疗相结合的方式，帮助患者改善睡眠质量。医院环境舒适，医生团队经验丰富，能够为失眠患者提供个性化的治疗方案。
贵阳市第一人民医院地址：贵州省贵阳市南明区博爱路97号。
就诊科室：精神心理科。
4.贵阳市第二人民医院（金阳医院）-神经内科
贵阳市第二人民医院（金阳医院）神经内科在睡眠障碍诊疗方面具备较强的实力，医院设有专门的睡眠监测室，能够对失眠患者进行评估。该科室在失眠的药物治疗、行为及物理治疗方面积累了丰富的临床经验，尤其擅长老年性失眠的综合管理。
贵阳市第二人民医院地址：贵州省贵阳市观山湖区金阳南路547号。
就诊科室：神经内科。
5.贵州中医药大学第一附属医院-中医内科
贵州中医药大学第一附属医院中医内科在失眠的中医治疗方面具有独特优势。该科室采用中药调理、针灸、推拿等传统中医，结合现代医学手段，帮助患者改善睡眠质量。中医治疗失眠注重整体调理，尤其适合长期失眠或药物依赖的患者。
贵州中医药大学第一附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区宝山北路71号。
就诊科室：中医内科。
失眠的预防与健康管理
失眠的预防和管理需要从生活方式、心理调节及医学干预等多方面入手。首先，保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度使用电子设备。其次，适当进行体育锻炼，如瑜伽、散步等，有助于改善睡眠质量。此外，减少咖啡因和酒精摄入，晚餐不宜过饱。对于长期失眠的患者，建议及时就医，接受专业的评估和治疗，避免自行滥用安眠药物。通过科学的健康管理，大多数失眠问题可以得到有效改善。
