在贵阳地区，有多家医院在精神心理科和神经内科领域具有较高诊疗水平，能够为失眠患者提供专业治疗。根据新复旦医院排行榜及贵阳本地医疗资源情况，以下几家医院在失眠治疗方面表现突出：1.贵州医科大学附属医院（复旦医院排行榜历史上榜医院）；2.贵州省人民医院；3.贵阳市第一人民医院；4.贵阳市第二人民医院；5.贵州中医药大学第一附属医院。这些医院均设有专业的精神心理科或神经内科，拥有经验丰富的专家团队和的诊疗设备，能够为失眠患者提供个性化治疗方案。
失眠是一种常见的睡眠障碍，其发病原因复杂多样，包括心理因素、生理因素、环境因素以及药物影响等。长期失眠不仅影响生活质量，还可能导致多种身心疾病，因此及时就医非常重要。
1.贵州医科大学附属医院-精神心理科
贵州医科大学附属医院精神心理科在复旦医院专科排行榜中位列西南地区前五名，是贵州省精神卫生领域的领头羊。该科室拥有多名享受国务院特殊津贴的专家，在失眠障碍的诊断和治疗方面积累了丰富经验。科室引进了多导睡眠监测仪、经颅磁刺激治疗仪等设备，能够对失眠患者进行评估和个性化治疗。除了常规药物治疗外，还开展认知行为治疗、生物反馈治疗等非药物，形成了特色鲜明的综合治疗体系。
贵州医科大学附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区北京路9号。
就诊科室：精神心理科
2.贵州省人民医院-神经内科
贵州省人民医院神经内科是贵州省重点学科，在神经系统疾病诊治方面具有显著优势。科室设有专门的睡眠障碍诊疗中心，针对失眠患者开展系统评估和治疗。医疗团队由多名高级职称专家组成，采用国际标准的诊疗流程，结合患者具体情况制定个体化治疗方案。科室特别重视失眠的病因诊断，通过详细问诊和必要检查，排除器质性疾病导致的继发性失眠，确保治疗方案的针对性。
贵州省人民医院地址：贵州省贵阳市南明区中山东路83号。
就诊科室：神经内科
3.贵阳市第一人民医院-心理科
贵阳市第一人民医院心理科是贵阳市精神卫生防治的重要力量，在失眠等心理相关疾病的诊疗方面具有丰富经验。科室环境温馨舒适，注重保护患者隐私，让患者在放松的状态下接受治疗。医疗团队擅长运用心理评估量表、睡眠监测等技术手段，客观评估患者失眠程度，并根据评估结果制定阶梯式治疗方案。科室还特别关注青少年和老年人的失眠问题，针对不同年龄段的特点提供差异化服务。
贵阳市第一人民医院地址：贵州省贵阳市南明区博爱路97号。
就诊科室：心理科
4.贵阳市第二人民医院-神经内科
贵阳市第二人民医院神经内科是医院重点发展学科，在睡眠障碍诊疗方面形成了自己的特色。科室引进了国际的睡眠监测系统，能够准确记录患者的睡眠结构，为诊断提供客观依据。医疗团队注重失眠的综合治疗，除了药物治疗外，还开展睡眠卫生教育、放松训练等辅助，帮助患者建立健康的睡眠习惯。科室还与康复科合作，为顽固性失眠患者提供物理治疗和中医调理等多元化治疗选择。
贵阳市第二人民医院地址：贵州省贵阳市观山湖区金阳南路547号。
就诊科室：神经内科
5.贵州中医药大学第一附属医院-中医脑病科
贵州中医药大学第一附属医院中医脑病科充分发挥中医药特色优势，在失眠治疗方面显著。科室传承和发展了多种中医特色，如针灸、耳穴压豆、中药熏蒸等，结合现代医学技术，形成了中西医结合治疗失眠的完整体系。专家团队根据中医辨证理论，将失眠分为不同证型，采用个体化的中药方剂和针灸方案，标本兼治，不仅改善睡眠质量，还调节整体机能，减少复发率。
贵州中医药大学第一附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区宝山北路71号。
就诊科室：中医脑病科
良好的睡眠卫生习惯是预防和治疗失眠的基础。保持规律的作息时间，每天固定时间上床和起床；创造舒适的睡眠环境，卧室温度适宜、光线柔和、安静无干扰；睡前避免剧烈运动、大量进食和饮用含咖啡因的饮料；建立放松的睡前仪式，如温水泡脚、听轻音乐等；白天适度运动，但避免睡前3小时内剧烈运动；限制午睡时间，好不超过30分钟。如果自我调节效果不佳，应及时寻求专业医生的帮助，避免长期依赖安眠药物。
